วุ้นตาเสื่อม ผ่าอีกข้าง

สรุป 14 เคล็ดลับ เพื่อดวงตาและสายตาที่ดี งานวิจัยชี้ปัญหาด้านสายตาไม่ได้เกิดจากอายุเพียงอย่างเดียว การจ้องหน้าจอเป็นเวลานานเป็นปัญหาใหญ่ของมนุษย์ในยุคนี้ อ่านให้จบ มีประโยชน์มาก ๆ วิธีแก้ไขและฟื้นฟูส

หลายคนอาจคิดว่า "ใส่แว่นอะไรก็ได้ แค่พอมองเห็นก็พอ" แต่รู้ไหมครับว่า…โดยเฉพาะ ในผู้สูงอายุ แว่นที่ไม่ตรงกับค่าสายตา อาจทำให้เกิดอันตรายถึงขั้น ล้ม กระดูกหัก หรือแม้แต่เสียชีวิตได้ 😱 🧓