อยากเลิกกลัวกังวนเรื่องอนาคตไงดีครับ

ตามหัวข้อเลยครับคือผมเป็นที่ยึดติดดับอนาคตมากไปยกตัวอย่างเช่นสมุมติผมไปเถียงเรื่องการ์ตูนหรือสังคมในปัจจุบันผมมักคิดว่าท่าพิมแบบนี้ไปเราจะดูเป็นอย่างงั่นในสายตาคนอื่นรึป่าวจะดูเป็นไอ้ขี้แพ้ไหมกลัวคนไม่สนันสนุนความคิดผมกลายเป็นเวลามีประเด็นอะไรที่คนเถียงเลยไม่อยากจะลงไปเถียงด้วยกลายเป็นเรามาคิดกับเองว่าหรือเรามันเป็นคนคือกลัวคนแหยเลยอยากหาวิธีแก้ครับท่าเป็นแบบผมกลัวว่าจะทําศูนเสียความมั่นใจไป