ทำไงให้เสียงไม่แหบคะ

ไม่แหบในที่นี้คือเสียงใสคะ ปกติเสียงเราเวลาพูดจะชอบมีเสียงแตกๆเหมือนเวลาเพิ่งตื่นนอนอ่ะค่ะ ไม่รู้ว่าทำไม ปกติก็คิดว่ากินน้ำเยอะแล้ว หรือเราพูดเสียงดัง/เบาไป อีกไม่นานจะมีพรีเซ้นท์งานของโรงเรียนด้วยค่ะ ใครมีวิธีแก้ช่วยมาบอกกันหน่อยนะคะ