ทำยังไงดี ถ้าคนรอบตัวไม่สามารถเข้าใจ หรือช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้นได้เลย

เรารู้สึกว่าตัวเองกำลังจะเป็นโรคซึมเศร้า มันสะสมมาจากหลายๆเรื่องในชีวิต เราสามารถทำงานได้ แต่ไม่เคยมั่นใจในตัวเองเลย เวลาเราเครียดกับงานแล้วปรึกษาแฟน สุดท้าย เขาก็พูดยกตัวอย่างเรื่องตัวเองมาเปรียบเทียบ ว่าเขาแย่กว่า ทำไมต้องคิดว่าเรื่องของเราไม่แย่ เรารู้ว่าเขาหวังดี แต่มันก็ทำให้เราแย่ลงจริงๆ

เราอยากให้เค้ารับฟัง และไม่สงสัยในตัวเราจริงๆ เราเป็นคนที่ภายนอกดูเป็นคนปรึกษาได้ มีเพื่อนประมาณนึง แต่เราก็ไม่รู้สึกว่าสามารถปรึกษาใครได้เลย รู้สึกเหมือนว่าจะต้องเอาพลังลบไปให้คนอื่นเขา จนต้องเก็บทุกเรื่องไว้กับตัว

จะปรึกษาจิตแพทย์ดีๆซักคน ลองไปดูราคาแล้วก็แพงแสนแพง การหาใครสักคนที่พร้อมจะเข้าใจ และรับฟัง ทำไมมันถึงยากจังเลย

บางทีก็รู้สึกเหนื่อยกับการใช้ชีวิตมากๆ