ทำยังไงให้ลดเรื่อง18+น้อยลง

สวัสดีครับผมอายุ26นะครับ อยากทราบว่าเราจะลดการคิดเรื่อง18+น้อยลงยังไงครับคือมันต้องระบายทุกวันอยากลดลงบ้างครับรู้สึกเสพติดมากเกินไปเคยห้ามใจได้แค่1-2วัน
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่