สวัสดีค่ะ มีใครเคยมีอาการแบบนี้บ้างไหมคะ ชอบตอกยํ้าความรู้สึกตัวเอง เหมือนพวกเสพติดความเจ็บปวด ชอบดูหรือทำอะไรที่มันทำให้จิตใจเราแย่ๆ
คือเราเองมีอาการแบบนี้ค่ะ
ชอบดูอะไรที่มันดูแล้วทำให้รู้สึกแย่มากๆ
เช่น รูปคู่แฟนกับแฟนเก่า ดูแล้วก็ร้องไห้และเสียใจ รู้สึกหดหู่ แต่ก็วนกลับไปดูมันซํ้าๆ ดูอยู่บ่อยๆ ทั้งๆที่ดูแล้วก็เจ็บ
แล้วเราชอบมีอาการแบบว่า จินตนาการอะไรต่างๆ จินตนาการแต่เรื่องที่เป็นลบ ชอบคิดว่าคนในครอบครัวตาย ตัวเราเองตายบ้างไรบ้าง ชอบคิดแต่เรื่องลบๆ ทั้งๆที่รู้ว่าคิดแล้วเราจะไม่สบายใจ แต่ก็ชอบคิดให้มันตอกยํ้าตัวเอง ทุกวันนี้ใช้ชีวิตเหมือนมีความสุขไม่เต็มที่เลย บางครั้งก็ชอบทำอะไรที่ทำแล้วเราแย่มากๆ แบบในใจก็รู้ว่าทำแล้วเราจะรู้สึกแย่แน่ๆ แต่ก็ทำ คือมันเป็นอะไรที่ลำคานใจมากๆ แต่เราชอบทำ ชอบคิด ให้มันตอกยํ้าตัวเองสุดๆ จนบางครั้งเผลอสติหลุดทำร้ายตัวเอง เผลอกรีดแขนตัวเอง แต่เราไม่รู้สึกตัวเองนะ เหมือนหลุดไปอีกโลกนึง พอรวบรวมสติได้ก็รีบวางมีดเลย แล้วก็มานั่งทบทวนว่าทำอะไรลงไป .....
กระทู้นี้อ่านแล้วจะ งงๆ หน่อยนะคะ เพราะไม่ได้เรียบเรียงคำพูดเลย คิดแล้วพิมเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ...