ชอบทำร้ายตัวเองเวลาเครียด

กระทู้คำถาม

คือช่วงนี้เราเครียดมากๆแล้วแบบเวลาเราจิกหัวตัวเองหรือบีบคอจนทรมาณแล้วจะหายเครียดหรือสมองโล่งไปเลยอันนี้คือเราผิดปกติรึป่าวหรือว่าเราปกติดี

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6632529

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

หลับยาก สมองคิดไม่หยุด ร่างกายอาจยังอยู่ในโหมดเครียด

เคยไหมครับ ปิดไฟแล้ว แต่สมองยังไม่ยอมพัก คิดเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องพรุ่งนี้วนไปหมด บางคนง่วงแต่หลับไม่ลง บางคนหลับแล้วตื่นตี 2 ตี 3 เช้ามาเหมือนไม่ได้พัก อันนี้ไม่ใช่แค่คิดมากครับ หลายครั้งคือระบบ

parn 256

อยากหนีออกจากบ้านค่ะ

คือมีปัญหาครอบครัวค่ะ ชอบโดนแม่ขู่ทำร้ายด่าด้วยถ้อยคำหยาบคายซ้ำๆบ่อยๆจนมันเหมือนเก็บกดจนจะเป็นบ้าแล้วค่ะ ไม่ว่าเราจะทำอะไรก็ดูขัดหูขัดตาเขาไปหมดหาเรื่องด่าตลอด ทำเหมือนเราไม่ใช่คนเลยค่ะเคยขู่จะให้เราไ

สมาชิกหมายเลข 2844709

เรามีปัญหาทางจิตรึเปล่าคะ

เรามีปัญหาจากครอบครัวมาเยอะ จนตอนนี้ความคิดฆตตมันเข้ามาเรื่อยๆ แรกๆเราก็แค่ทำร้ายตัวเองแบบเบาๆเอาคัตเตอร์กรีดให้พอเจ็บๆแต่ตอนนี้เราเริ่มทำหนักขึ้นกรีดจนเลือดซึมเลือดไหล บางทีก็เตรียมหาของหาเชือกมาผูกร

สมาชิกหมายเลข 7363847

สำหรับคนที่อายุ13ควรจัดการกับการทำร้ายตัวเองหรือวิตกกังวลยังไงดีครับ

ผมกำลังมีปัญหาเรื่องความเครียดสะสมกับความวิตกกังวลแล้วก็การทำร้สยตัวเองครับ ผมเครียดเรื่องโรงเรียน ครอบครัว คนรอบตัว แล้วก็เพื่อนสนิท ผมไม่มีที่ให้เอาไว้ไปปรึกษาเลย พอนึกว่าทุกคนก็มีเครื่องเครียดก็เลย

สมาชิกหมายเลข 9369668

"ผัก" เดี๋ยวนี้คือ item ที่มีแต่อะไรดีๆ ต่อกายต่อใจเลยใช่มั้ยคะ

เวลาดูแลตัวเอง กินผัก เวลาท้อ กินผัก เวลาเครียด กินผัก เวลาอยู่กับคนที่เรามีความสุข กินผัก เวลาพักผ่อน กินผัก เวลาสมองไม่แล่น กินผัก เวลามีความสุข ก็กินผัก ฯลฯ โดยรวมๆ เรื่อง ผัก ไม่มีบั่นทอน

สมาชิกหมายเลข 2781695

เวลาเครียดชอบทำร้ายตัวเอง เป็นโรคจิตเวชมั้ยคะ

เวลาเครียดมากๆจะทำร้ายตัวเอง เอาเล็บขีดแขนตัสเองเป็นรอยแดง กัดแขน ตีหัวตัวเอง บางครั้งถึงกับคิดจะฆ่าตัวตาย เคียดหนักมากหรือโกธรก็จะบีบคอตัวเอง รู้สึกว่าทำแล้วมันผ่อนคลายความเคลียด โล่ง แต่ก็มีสติอยู่

สมาชิกหมายเลข 4432093

เครียดหรือเศร้าแล้วจะชอบทำร้ายตัวเองเพราะมันทำให้ผ่อนคลาย

คือเราเครียดบ่อยชอบทำร้ายตัวเองเพราะทำแล้วผ่อนคลายมากขึ้น หรือพอไม่มีอะไรมาทำร้ายตัวเองจะชอบปาโทรศัพท์หรือไอแพดแล้วจิกหัวตัวเอง ทำให้ตัวเองเจ็บจะได้ผ่อนคลาย อยากทราบว่าตัวเองเป็นอะไรค่ะ ร้ายแรงมั้ย?

สมาชิกหมายเลข 5850567

😨 งานหนักไม่เคยทำให้ใครตาย คนพูดอาจจะเป็นเจ้านาย แต่คนตายไม่มีโอกาสได้พูด

งานหนักไม่เคยทำให้ใครตๅย? ตอบ: ตๅยจริงจ้าาา เอาแค่เรื่องเครียดเรื้อรังก่อนเลย ส่งผลต่ออวัยวะโดยตรง ไม่ใช่แค่สุขภาพจิตนะ . คือถ้าไปเปิดดูโรคยอดฮิตต่างๆ อย่างคราบไขมันแทรกผนังหลอดเลือด ดื้ออินซูลิน/เ

เม่าบนยอดดอย

ประสาทหลอน

ผมเผลอไปดูคลิปคนฆ่าตัวต**กับเแบบใช้ปืนยิงสมองเละทีนี้ผมก็หลอนคิดว่าจะโดนตอนนั่งรถบัสก็กลัวข้างหลังคนเอามีดมาแทงคอ ตอนเดินๆอยู่ก็กลัวมีอะไรตกมาใส่ และตอนนั่งสอบก็กลัวคนข้างหลังเอามีดมาแทงคอเหงื่อผมเลยอ

สมาชิกหมายเลข 8956824

โดนบีบที่หัวมาหลายปีแล้วเป็นระยะๆทำอย่างไรดีคะ

มีอาการ โดนบีบที่หัวมาหลายปีแล้วเป็นระยะๆ และก็หายได้ด้วยการสวดมนต์ หรือการแผ่เมตตาส่งพลังจิตมาจากผู้ที่มีจิตสูงๆ 2-3 ท่านซึ่งเราก็รู้จักบ้างไม่รู้จักบ้าง แล้วเวลานี้ก็ได้เกิดอาการโดนบีบที่ศีรษะเส้นเล

สมาชิกหมายเลข 7926984

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ปัญหาชีวิต สุขภาพจิต ปัญหาวัยรุ่น

{room_name}

ชอบทำร้ายตัวเองเวลาเครียด

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ