ขอ How to เป็นคนใจเย็นหน่อยค่ะ

คือเวลาเราทะเลาะกับแฟน เราเป็นคนอารมณ์ร้อนตลอดเลยค่ะ แก้ยังไงก็แก้ไม่หาย จากทะเลาะเรื่องเล็กๆ มันกลายเป็นว่าทะเลาะกันเป็นเรื่องใหญ่มากๆเลยค่ะ เราควรแก้ยังไงดีคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราทะเลาะกับแม่ แม่เราเป็นคนค่อนข้างใจเย็น ตามใจแต่มีนิสัยที่ขี้แซะขี้ประชด เรามักทะเลาะกับแม่แม้เป็นเรื่องเล็กน้อย แม่เราเป็นคนโกรธแล้วหายยาก เรื่องแต่ละเรื่องที่เกิดมักเป็นเรื่องที่ท

ตอนไม่ทะเลาะก็ปกติดีไม่มีอาการอะไร แต่พอตอนทะเลาะกันปุ้ปเรารู้สึกหงุดหงิดอยากร้องไห้แต่ก็ไม่อยากร้องแล้วมันก็อึดอัดอยากทำร้ายตัวเองสุดๆ ส่วนมากแอบทำไม่ค่อยทำให้เขาเห็น บางทีเขาก็เห็นเอง แต่กลับกัน คนอ

แฟนชอบหัวร้อนเวลาเล่นRov ด้วยกัน พอเราไม่ทำตามก็โมโหและเหวี่ยง พอเราบอกให้ใจเย็นลง ก็ยิ่งโมโห ล่าสุด ทะเลาะกัน เพราะเราไม่ตาม ลงไปเลนล่าง จนถึงขั้น บอกไม่ต้องมาคุยกันเลยค่ะ ใครหัวร้อนแบบนี้บ้าง เราจนป

เราเป็นคนอารมณ์ร้อนมาก ใจร้อนด้วย อะไรนิดอะไรหน่อยก็โมโห ขี้วีน ใครทำอะไรไม่ถูกใจก็จะแสดงออกโดยสีหน้าหรือท่าทาง หน้าตาเราจะออกชัดมากถ้าเราไม่พอใจหรือโกรธ หน้าเราจะดูแบบโกรธจตลอดเวลา เรื่องสีหน้าเพื่อน

เรามีเพื่อนคนหนึ่ง คบมาตั้งแต่เด็ก สนิทกันมาก จนตอนนี้ 25 ปีแล้ว เรามาทะเลาะกันต้นเหตุจากเพื่อนเริ่มมาชวนเราไปเที่ยว เราก็สัญญาว่าจะไป แต่มารู้ที่หลังว่าต้องนั่งในตู้ทึบ เรากับเพื่อนอีกคนเลยบอกว่า ไม่

คือเรามีเพื่อนอยู่กลุ่มมีกัน6คนแต่เพื่อนในกลุ่มเป็นคนหัวร้อนกันทุกคนแต่มีแค่เราคนเดียวที่เป็นคนใจเย็นแค่บางทีอยากจะให้พวกเขาหยุดด่าว่ากันสักครั้งเพราะเราเป็นคนที่ต้องหนักใจกับเรื่องพวกนี้ตลอด

อ่านหัวข้อไม่ผิดค่ะ ก่อนและระหว่างเป็นประจำเดือน เราจะกลายเป็นคนที่ใจเย็นและอารมณ์นิ่งขึ้นแบบผิดปกติมากๆ มีเหตุผล ไม่งอแง กับแฟน ความคิดเป็นระบบ แต่ก่อนหน้า อารมณ์แปรปรวนขึ้น ลง เป็นบ่อยมาก (กับแฟนคว

(ขออนุญาตลบค่ะ ดีกันแล้ว ขอบคุณทุกๆคำตอบนะคะพี่ๆ 🙏🙏)

สวัสดีค่า คือเราเป็นซึมเศร้ามานานพอสมควรเลยค่ะ จนล่าสุดหมอปรับยามาได้ 2 เดือนค่ะเป็นยาตัวใหม่ มีชื่อว่า "เซอร์ทราลีน" แต่หลังจากที่เรากินไปได้ไม่นานประมาณหนึ่งอาทิตย์ได้เรากลายเป็นคนโมโหง่า