ขอ How to เป็นคนใจเย็นหน่อยค่ะ

คือเวลาเราทะเลาะกับแฟน เราเป็นคนอารมณ์ร้อนตลอดเลยค่ะ แก้ยังไงก็แก้ไม่หาย จากทะเลาะเรื่องเล็กๆ มันกลายเป็นว่าทะเลาะกันเป็นเรื่องใหญ่มากๆเลยค่ะ เราควรแก้ยังไงดีคะ

คือผมกับแฟนคบกันมา1ปีแล้วช่วงแรกเวลาทะเลาะกันเราก็คุยกันด้วยเหตุผลดีๆนะแต่หลัังๆมาเวลาทะเลาะกันแล้วผมจะเหตุผลคุยเขากลับไม่ฟังแล้วใช้อารมณ์และโกรธหนักขึ้นไปอีกโดยมีคำว่าเป็นคนเลือดร้อนอารมณ์ร้อนมาเป็นเ

แฟนชอบหัวร้อนเวลาเล่นRov ด้วยกัน พอเราไม่ทำตามก็โมโหและเหวี่ยง พอเราบอกให้ใจเย็นลง ก็ยิ่งโมโห ล่าสุด ทะเลาะกัน เพราะเราไม่ตาม ลงไปเลนล่าง จนถึงขั้น บอกไม่ต้องมาคุยกันเลยค่ะ ใครหัวร้อนแบบนี้บ้าง เราจนป

เราเป็นคนอารมณ์ร้อนมาก ใจร้อนด้วย อะไรนิดอะไรหน่อยก็โมโห ขี้วีน ใครทำอะไรไม่ถูกใจก็จะแสดงออกโดยสีหน้าหรือท่าทาง หน้าตาเราจะออกชัดมากถ้าเราไม่พอใจหรือโกรธ หน้าเราจะดูแบบโกรธจตลอดเวลา เรื่องสีหน้าเพื่อน

ผมมือใหม่ ไม่เคยมีประสบการณ์แบบนี้ อยากทราบว่าต้องทำยังไงและต้องเริ่มจากอะไรก่อนครับ ช่วยแนะนำหน่อย ผมมีนิสัยขี้อาย เป็นคนใจเย็น สุภาพบุรุษ และให้เกียรติทุกคน เรื่องเข้าหาผู้หญิง ผมนี่สอบตก เลยก็ว่าไ

สวัสดีค่า คือเราเป็นซึมเศร้ามานานพอสมควรเลยค่ะ จนล่าสุดหมอปรับยามาได้ 2 เดือนค่ะเป็นยาตัวใหม่ มีชื่อว่า "เซอร์ทราลีน" แต่หลังจากที่เรากินไปได้ไม่นานประมาณหนึ่งอาทิตย์ได้เรากลายเป็นคนโมโหง่า

ช่วงแรกที่คบกันผมกับแฟนทะเลาะกันบ่อยมาก ส่วนมากจะเป็นเรื่องงุ้งงิ้ง เล็กน้อย บางทีก็แกล้งกันไปมาจนตีกัน 🤣🤣 จนมาช่วงหลังเราทะเลาะกันน้อยลงมาก น้อยลงมากจนแทบไม่มี เรายังเคยคุยกันเลยว่าช่วงนี้เราทะเลาะกั

เป็นคนอารมณ์ร้อน หงุดหงิดง่าย ชอบโมโห เหวี่ยง อะไรนิดหน่อยก็ทำให้  อารมณ์เราแปลปวนมาทันที  บางทีคำถามเล็กๆ น้อยๆ เรายังทำให้มีปัญหาเลยเราต้องพบ จิตแพทย์ ไหมคะ เราต้องไปหาหมอไหมทำยังไงให้เราเ

ค่ะ....แฟนน่าจะเป็นซึมเศร้าค่ะ จากเรื่องครอบครัวและเรื่องอื่นๆที่เขาต้องแตกหักกับคนรอบข้าง แล้วพฤติกรรมเหวี่ยงวีนมาเต็ม ซึ่งเราไม่สามารถตอบโต้เขาได้เลย เพราะถ้าตอบโต้ไปเขาจะเหวี่ยงแรงและเกิดการทะ