ขอ How to เป็นคนใจเย็นหน่อยค่ะ

ผมถูกเเฟนทำร้ายร่างกายตลอดที่ทะเลาะผมเป็นคนใจร้อนที่ใจเย็นทุกครั้งที่ทะเลาะ ผมจะให้เหตุผลคุยเเล้วคุยด้วยดีๆ เเต่กลับกันเขาเข้ามาทำร้ายร่างกายทั้งตี ทั้งตบ ทั้งต่อยต่างๆนาๆ ซึ่งผมไม่เคยสวนเธอเลยซักครั้

คือเวลาเราทะเลาะกับแฟน เราเป็นคนอารมณ์ร้อนตลอดเลยค่ะ แก้ยังไงก็แก้ไม่หาย จากทะเลาะเรื่องเล็กๆ มันกลายเป็นว่าทะเลาะกันเป็นเรื่องใหญ่มากๆเลยค่ะ เราควรแก้ยังไงดีคะ

แฟนชอบหัวร้อนเวลาเล่นRov ด้วยกัน พอเราไม่ทำตามก็โมโหและเหวี่ยง พอเราบอกให้ใจเย็นลง ก็ยิ่งโมโห ล่าสุด ทะเลาะกัน เพราะเราไม่ตาม ลงไปเลนล่าง จนถึงขั้น บอกไม่ต้องมาคุยกันเลยค่ะ ใครหัวร้อนแบบนี้บ้าง เราจนป

เราเป็นคนอารมณ์ร้อนมาก ใจร้อนด้วย อะไรนิดอะไรหน่อยก็โมโห ขี้วีน ใครทำอะไรไม่ถูกใจก็จะแสดงออกโดยสีหน้าหรือท่าทาง หน้าตาเราจะออกชัดมากถ้าเราไม่พอใจหรือโกรธ หน้าเราจะดูแบบโกรธจตลอดเวลา เรื่องสีหน้าเพื่อน

เรามีเพื่อนคนนึงสนิทกันตั้งแต่ม.2จนตอนนี้กำลังจะม.6ค่ะมีแฟนกลุ่มเดียวกันปรึกษากันทุกเรื่องแต่ก่อนจะไปเที่ยวด้วยกันบ่อยมากๆระยะเวลาที่ผ่านมาเหวี่ยงใส่ตบอดแต่ช่วงหลังๆเราเริ่มอึดอัดจะเลิกคบก็รู้สึกแปลกๆ

สวัสดีค่า คือเราเป็นซึมเศร้ามานานพอสมควรเลยค่ะ จนล่าสุดหมอปรับยามาได้ 2 เดือนค่ะเป็นยาตัวใหม่ มีชื่อว่า "เซอร์ทราลีน" แต่หลังจากที่เรากินไปได้ไม่นานประมาณหนึ่งอาทิตย์ได้เรากลายเป็นคนโมโหง่า

คือเรามีเพื่อนที่สนิทกันมากกๆๆ แต่ๆ เวบายืมเงินเรา หรือเวลาซื้อของเราออกให้ก่อนเนี้ยขอบไม่คืนเวลาเราทวงก็มาว่า ยกตัวอย่างเพื่อนอ่ะให้เราจ่ายเงินค่าอาหารให้ก่อน 55 บาทแล้วที่นี้เราจะกลับบ้านตังไม่พอค่า

เป็นคนอารมณ์ร้อน หงุดหงิดง่าย ชอบโมโห เหวี่ยง อะไรนิดหน่อยก็ทำให้  อารมณ์เราแปลปวนมาทันที  บางทีคำถามเล็กๆ น้อยๆ เรายังทำให้มีปัญหาเลยเราต้องพบ จิตแพทย์ ไหมคะ เราต้องไปหาหมอไหมทำยังไงให้เราเ

เวลาลูกพูดจาไม่ดี ทำไม่ดีกับพ่อแม่ เคยโกรธจริงจังไหมคะ ส่วนตัวเวลาคุยโทรศัพท์แล้วทะเลาะกันบ่อยถ้าพ่อเมา แล้วเราเริ่มโตเราก็เริ่มเถียง สมัยเด็กๆเวลาพ่อว่าก็เสียใจนะแอบร้องไห้ แต่ไม่กล้าเถียงหรือแม้กระท