มีใครพอสละเวลาฟังเราไหมคะ เราไม่ไหวแล้ว อยากเล่าให้ใครสักคนฟัง

เราเป็นนักเรียนแลกเปลี่ยนมาอยู่ได้สักพักแล้ว แต่รู้สึกว่าไม่ไหว ท้อและดาวน์มากๆอยากกลับมากๆ แต่เราไม่อยากซ้ำชั้นเลยไม่กล้ากลับ แต่เราว่าเราคงทนได้อีกไม่นาน นอกจากสอบGEDไปมหาลัยเลย เรามีวิธีกลับไปเรียน

คือปีนี้เป็นปีที่เรารู้สึกดาวน์มากที่สุดแบ​บเราสูญเสียคนที่เรารักไปสามคนติดๆกันมันเป็นอะไรที่แบบไม่ไหวแล้วไม่อยากทำอะไรเลยช่วงที่เขาเสียไปใหม่เราก็จะแบบไม่ไหวเลยมันดาวน์ไปหมดแล้วเพื่อนเราก๋จะพูดว่าอย่

คือเรารู้สึกดาวน์มากๆอยู่ประมาณ2ปีแล้ว เคยร้องไห้หนักๆติดกันเป็นอาทิตย์แล้วก็คิดวิธีฆตตอยู่ตลอด เราเคยปรึกษากับที่บ้านว่าเราไม่ไหวแล้วอยากพบจิตแพทย์แต่พี่บ้านไม่พาเราไปบอกว่าเราคิดไปเองบ้าง เล่นโซเชี่

ครสเริ่มพังมากขึ้นทุกวันเลย อาการเริ่มออก เราเจอคำพูดแรงๆจากคนในครอบครัว ตอนนี้ดาวน์มากๆ เราเหนื่อยมาก เหนื่อย เหนื่อยมากจริงๆ เหนื่อยใจ ครอบครัวเราหัวโบราณมาก เหมือนเรามีลูกแล้วเป็นปัญหากับคนอื่นไปทั

แมวของแฟนหายไป เมื่อวันที่ 23 ที่ผ่านมา ตอนนี้ได้ประมาณ 1 อาทิตย์แล้ว  แฟนทำใจไม่ได้เลย ดาวน์มาก เครียดมาก เหมือนจะตรอมใจตามแมวไป มีอยู่ช่วงนึงที่เราบอกเค้าว่า ช่วงนี้ไม่ค่อยได้คุยกันเลยนะ เราเหง

รู้สึกเหนื่อยมากๆเลยคั้บ รู้สึกเครียดเหมือนมีความสุขแต่ที่จิงแล้วเศร้ามากเลยคั้บ เหมือนไม่มีใครเข้าใจผมเลยคั้บ มันแบบดาวน์มากๆเลย อยากระบายให้กำลังใจตัวเองแต่มันเหมือนไม่ไหวแล้ว อยากมีคนเข้าใจบ้างท้อม

ขออนุญาติลบกระทู้ครับ

ในวันที่ความรักนั้นจบลง ไปต่อไม่ได้ เพื่อนๆมีวิธีสร้างกำลังใจให้ตัวเองยังไงในวันที่ตัวเองรู้สึกดาวน์มากๆคะ