ไม่ทราบ

รักทางไกล ทำยังไงให้ไม่คิดมากคะ นี้พึ่งคบกับแฟน แฟนเราอยู่ปทุมส่วนเราเรียนอยู่ต่างจังหวัด คือเราไปหากันบ่อย ส่วนมากจะเป็นเราที่ไป แรกๆปกติดี แต่พอช่วงพฤศจิกาเราปิดเท

คือเราเป็นคนที่ร่าเริงมากๆไม่ค่อยมีใครเห็นมุมอ่อนไหวของเราสักเท่าไหร่ ตอนนี้เราสภาพจิตใจย่ำแย่เลยหลุดร้องไห้ออกมา เรารู้สึกแย่ที่เวลาคนที่เห็นเราร้องไห้เค้าเศร้าตาม ถามหลายคนเค้าให้เหตุผลว่าเราดูเป็นค

เป็นแบบนี้มานานพอสมควรค่ะ ชอบคิดไปเรื่อย เบื่อสิ่งรอบตัวทุกอย่าง ไม่ชอบสุงสิงกับใครไม่ชอบให้ใครมายุ่ง แล้วก็เป็นคนนอนหลับยาก บางทีดึกๆก็นอนคิดไรไปเรื่อยแล้วก็ร้องไห้ อยากรู้ค่ะว่าแบบนี้มีโอกาสจะเป็นโร

คือเราป่วยเป็นโรคซึมเศร้า ติดบ้านมาก แต่เราต้องมาเรียนมหาลัยต่างจังหวัด ทุกครั้งที่เปิดเทอมจะร้องไห้ อยากกลับบ้านตลอด วันอาทิตก่อนเปิดเรียน พ่อแม่น้อง และหลานได้มาส่งเราที่หอ เราต้องนั่งคุมอารมณ์ไม่ใ

ทุกคนค่ะ คือเราเลิกกับเเฟนไปได้เกือบเดือนเเล้วค่ะ เรายังคงคิดถึงเขาอยู่เสมอ ไปในที่ที่เราเคยไปเเต่ไปในเวอร์ชั่นที่ไม่มีเขาเเล้ว ยอมรับค่ะแรกๆเราร้องไห้หนักมาก ไม่อยากอยู่เลย เราอ้อนวอนให้เขากลับมา เขา

ทำยังไงต่อดีครับคือตอนนี้ทางตันมากเลย เราเป็นซึมเศร้า เคยเป็นซึมเศร้าซ้อนเร้นมาก่อนนะครับ ไปหาหมอจิตมาเเล้วสองครั้ง คือเราเป็นคนที่ชอบกดดันตัวเอง ที่บ้านไม่เคยกดดัน คิดเยอะมากๆ เราเป็นพี่คนโตที่คอยเสี

คือสงสัยเกี่ยวกับตัวเอง นี้ไม่ได้เกี่ยวกับอารมณ์ เป็นประจำเดือนหรืออะไรนะค่ะ เพราะเป็นอยู่ตลอดช่วงสองปีมานี้ ตื่นเช้ามา เราว่าเราก้ปกติสดใสพอนั่งไปสักพักอยากร้องไห้แรง ทั้งๆที่ไม่มีเรื่องอะไรเกิดขึ้น

เคยเป็นไหมคะที่ชอบเก็บเอาทุกเรื่่่องมาคิด คิดมากจนบางทีคิดว่าตัวเองอาจจะเป็นโรคซึมเศร้า ทำยังไงให้เลิกเก็บเอาทุกเรื่องมาคิดดีคะ

รุ้สึกว่าตัวเองมีอาการนอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ ไม่ว่าจะนอนเร็วหรือนอนดึกพอเช้ามาก็ไม่อยากตื่นนอน บางทีมีอาการเบื่อไม่อยากทำอะไรเลย อยากนั่งอยู่เฉยๆๆ คิดเรื่องเก่าๆๆขึ้นมาบางครั้งก็ร้องไห้ เหนื่อย ท้อเเท้กับ