ไม่ทราบ

พี่ชายผมเป็นซึมเศร้า แต่ถึงพี่ผมเป็นซึมเศร้าผมก็ไม่ค่อยได้คุยกับพี่ชาย เพราะเนื่องด้วยผมเป็น ผช.ที่ไม่ค่อยพูดกับคนในครอบครับสักเท่าไหร่ ถึงผมจะรู้สึกว่าพี่ผมมันทั้งเหงางเศร้า แต่ผมก็ยังไม่ค่อยได้คุยกั

รักทางไกล ทำยังไงให้ไม่คิดมากคะ นี้พึ่งคบกับแฟน แฟนเราอยู่ปทุมส่วนเราเรียนอยู่ต่างจังหวัด คือเราไปหากันบ่อย ส่วนมากจะเป็นเราที่ไป แรกๆปกติดี แต่พอช่วงพฤศจิกาเราปิดเท

คือเราเป็นคนที่ร่าเริงมากๆไม่ค่อยมีใครเห็นมุมอ่อนไหวของเราสักเท่าไหร่ ตอนนี้เราสภาพจิตใจย่ำแย่เลยหลุดร้องไห้ออกมา เรารู้สึกแย่ที่เวลาคนที่เห็นเราร้องไห้เค้าเศร้าตาม ถามหลายคนเค้าให้เหตุผลว่าเราดูเป็นค

ไม่คิดว่าเราจะกลายเป็นโรคซึมเศร้า ด้วยสาเหตุอะไรหลายๆอย่าง จนได้ลองไปหาหมอถึง3ครั้ง หมอก็ได้วินิจฉัยว่าเรามีภาวะซึมเศร้าทั้ง3ครั้งที่ตรวจ ข้าวไม่กินจนน้ำหนักลดไป13โลภายใน2เดือน เราชอบนั่งร้องไห้เหม่อล

มีเรื่องให้คิดมากทั้งวันพอตกดึกก็ร้องไห้ออกมา เเต่เรื่องที่ให้คิดมากมันไม่ใช่เรื่องใหญ่หรือซีเรียสเท่าไหร่  เเต่มันอยู่ดีๆมันก็อยากร้องไห้ อยากปลดปล่อยทั้งๆที่มันไม่ใช่เรื่องใหญ่เลย มันคือปกติใช่

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ว่าเป็นเพราะอะไร แล้วทำยังไงให้เลิกร้องไห้ค่ะ

เรามีอาการซึมๆมันจะเป็นตอนช่วงดึกๆอยู่ๆก็อยากร้องไห้ร้องได้ได้ซัก 30วิ อารมณ์ก็จะกลับมาเป็นปรกติ อารมณ์เหมือนเดิมได้สัก 1นาทีก็ร้องไห้ต่อมันจะไปซ้ำๆแบบนี้เกือบครึ่งชั่วโมง พอหยุดร้องแล้วจะเดินไปล้างหน

อยู่ดีๆกะรู้สึกเศร้า หดหู่ แล้วน้ำตาไหล อย่ากร้องไห้ทั้งๆที่ทำงานอยู่และกะคิดว่ารอบๆตัวเราไมหน้าอยู่  อย่ากไปให้ไกล หรือ กะไม่มีชีวิตอยู่ อารมแบบนี้คือเป็นบ่อยมาก

คือสงสัยเกี่ยวกับตัวเอง นี้ไม่ได้เกี่ยวกับอารมณ์ เป็นประจำเดือนหรืออะไรนะค่ะ เพราะเป็นอยู่ตลอดช่วงสองปีมานี้ ตื่นเช้ามา เราว่าเราก้ปกติสดใสพอนั่งไปสักพักอยากร้องไห้แรง ทั้งๆที่ไม่มีเรื่องอะไรเกิดขึ้น

เป็นแบบนี้มานานพอสมควรค่ะ ชอบคิดไปเรื่อย เบื่อสิ่งรอบตัวทุกอย่าง ไม่ชอบสุงสิงกับใครไม่ชอบให้ใครมายุ่ง แล้วก็เป็นคนนอนหลับยาก บางทีดึกๆก็นอนคิดไรไปเรื่อยแล้วก็ร้องไห้ อยากรู้ค่ะว่าแบบนี้มีโอกาสจะเป็นโร