คอลลาเจนที่มีอยู่ตอนนี้ต้องกินตอนอายุเท่าไหร่หรอคะ

ตามนั้นเลยค่ะ พอดีว่าอยากรู้ว่า คอลลาเจนที่ขายอยู่ในตลาดตอนนี้ กินตอนอายุเท่าไหร่ ถึงจะได้ผลดีที่สุดคะ 
ขอบคุณค่ะ