ผมหิวข้าว

คือเมื่อก่อนเรากับเพื่อนคนนี้สนิทกันมากๆ ชอบไปไหนมาไหนด้วยกัน เวลาจะกินข้าวก็กินด้วยกันตลอดเพราะเวลาพักตรงกัน เวลาเรามีเรื่องอะไรเราก็มักจะเล่าและพูดคุยกับเพื่อนคนนี้เสมอ รวมถึงเรื่องคนที่เราชอบด้วย แ

ตอนนี้หนัก 110 อยากลดน้ำหนักเริ่มจากการลดอาหาร - ข้อจำกัดส่วนตัว - • เวลาออกกำลังกายไม่ค่อยมีเพราะเลิกงานดึก(4ทุ่ม) ต่างจังหวัดไม่มีสวนสาธารณะให้วิ่งหรือออกกำลังกาย • เวลาเลิกงานแถวบ้านร้านข

ที่ทำงานผมเขาไม่ค่อยกินข้าวเช้ากันถามใครๆ ก็บอกไม่กิน บางคนบอกเพราะเคยชินกับการไม่กินข้าวเช้าแล้ว แต่บางคนก็ไม่กินเพราะตอนเช้าไม่ค่อยหิวและเป็นการประหยัดเงินไปในตัว เขาบอกประหยัดได้หลายพันเลย แต่ตามห