กลัวที่จะนอนเพราะฝันไม่ดี

ถามหากว่า เรากลัวที่จะนอนกลางคืนมากไปจะทำไงดี เรารู้สึกฝันร้ายตลอด เป็นอาทิตย์ละครั้งเป็นอาทิตย์ละหลายครั้งจนทุกวัน และตอนนี้ก็คือไม่นอนเลยเลือกที่จะนอนช่วงเวลาตอนจะเช้าเท่านั้น เป็นอย่างงี้แล้วจะทำไงดี เลือกที่จะหลับช่วงเวลาปกติไม่ลงเลย😖