อาการมันเป็นยังไง งงตัวเอง 3วันดี ที่เหลืองง

สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาเล่าเรื่องของเรา เพื่อนๆช่วยออกความคิดเห็นหน่อยนะคะ
     คือช่วงนี้เรามีอารมณ์แปรปรวนมากค่ะแบบหงุดหงิดมาก แล้วไม่ค่อยอยากคุยกับใครจริง ตอนกลางคืนก็นอนคิดเรื่องที่ผ่านมา พยายามไม่คิดแต่มันก็คิด ช่วงนี้เครียดเรื่องอะไรไม่รู้  เราก็ไม่อยากคุยกับแม่ พอคุยกับแม่เราก็พูดห้วนๆอีก ก็ตบปากตัวเอง เราค่อนข้างเป็นคิดมากค่ะ แต่อาการอย่างงี้คืออะไรคะ