รู้สึกใจหวิวๆ เวลารู้สึกแย่

ไม่รู้จะเรียกว่าอะไร แต่อาการมันเหมือนว่าเวลามีเรื่องมากระทบจิตใจให้เครียด เช่นมีคนมารุมพูดจาแย่ๆใส่ ใจเราจะโหวงๆ จะทานอะไรไม่ลงทั้งๆที่ก่อนเกิดเหตุการณ์นั้นๆจะหิวมาก พอเป็นแล้วเนี่ย สมองเราจะขุดทุกเร

เพิ่งจะอกหักมาไม่นาน เลยสงสัยครับ ว่าในหลายๆครั้งที่เรารู้สึกหวิวๆโหวงๆแปลกในอก มันเกิดจากอะไรครับ มันเป็นแค่ความรู้สึกล้วนๆหรือว่ามันเกิดจากการที่อะไรสักอย่างทำงานแปลกไปจากปกติครับ สงสัยจริงๆครับ แล้

" ข้อวัตรปฏิบัติ พระธรรมกรรมฐานนั้น มีรากฐานอยู่ที่... การกระทำศีล ให้สมบูรณ์บริบูรณ์ พร้อมๆไปกับการเจริญสมาธิภาวนา เพื่อจะทำจิตให้สงบระงับ จากอารมณ์ทั้งปวง เพราะความที่จิตปลอดจากอกุศล ว่างเว

ตรงตามหัวข้อกระทู้เลยว่า “เมื่อไหร่ที่เราควรพบจิตแพทย์” ไม่รู้ว่าคำตอบอยู่ในคำถามหรือไม่ แต่มันเป็นคำถามที่ดังอยู่ในหัวมานานมากๆแล้ว นานมากจนนึกไม่ออกแล้วว่าเราเริ่มมีความคิดนี้ตั้งแต่เมื่

🥲 พอเลิกกันแบบจริงจัง มันทำใจยากมากจริง  แต่เราก็แปลกใจนะคะ ว่าครั้งนี้ไม่ร้องไห้เลย แต่มันอึนๆ โหวงๆ ในใจ แล้วบางทีก็คลื่นไส้จะอ้วกไปด้วยเลย

อยากทราบค่ะว่าคู่อื่นๆเวลาทะเลาะกันแฟนพูดคำหยาบใส่มั้ย หรือพูดจาทำร้ายจิตใจใส่แค่ไหน อยากรู้ค่ะว่าแฟนเราปกติรึป่าว เเพราะเวลาทะเลาะกันเค้าพูดจาแย่กับเรามากค่ะ ทั้งคำหยาบ ทั้งถากถาง สมมุติกำลังเคลียร์ก

สวัสดี​ค่ะ​ เรากำลังถามคำถามกับตัวเองอยู่ว่าเราเป็นอะไรทำไมชอบกังวล เช่นกังวลเรื่องจะเกิดอะไรกับเราถ้าเราทำแบบนี้แล้วมันจะกระทบจิตใจคนอื่นมั้ย​ บางทีเคยไปได้ยินครอบครัว​นินทาเรา เราก็คิดไปว่าเราทำไรผิ