หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอปรึกษาเรื่องที่บ้านหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาครอบครัว
สุขภาพกาย
ทุกคนคะคือว่าเราโดนแม่ตีมาค่ะ
แม่ถีบหัวเราค่ะหลายรอบมากแล้วเรา รู้สึกว่าเราหันคอข้างขวาไม่ได้เลย ยกแขนขึ้นก็ปวดไปหมดเลยค่ะ มันเจ็บจนทนไม่ไหว แม่เราถีบหลายรอบมากค่ะแล้วก็หยิกคอเราจนเลือดออกด้วยค่ะ เราไม่รู้จะปรึกษาใครเลยค่ะ คือเราควรทำยังไงดีค่ะ
คือตอนนี้เราหันคอไปทางขวาไม่ได้เลย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดคอขวามากค่ะทำไงดีค่ะ
คือเรากำลังจะตื่นนอน กำลังลุกขึ้นมาเราได้ยินเสียง ก๊อก ที่บริเวรคอด้านขวา แล้วหลังจากนั้นเราก่หันไปด้านขวาไม่ได้เลย หันไปก็ปวดคอ ปวดแบบจี๊ดๆ เงยหน้าขึ้นก่ปวด ก้มหน้าลงก่ปวด คือเราต้องเอียงคอซ้ายค้างไว
สมาชิกหมายเลข 4472685
ปวดคอ ไหล่ ไปถึงหลังมาก อยากได้ท่ากายบริหารคะ
ทำงานออฟฟิศมา 9 ปี เริ่มจากปวดเบาๆ ตอนนี้เริ่มหนักแล้วคะ เวลาตื่นนอนถ้ายกแขนจะเจ็บมากกตรงไหล่ เจ็บแบบจี๊ดๆ เสียดๆ ร้าวมาตรงคอและหลัง บางวันปวดมากๆจะมีอาการปวดหัวร่วมด้วย เราเป็นคนนั่งทำงานหลังไม่ตรง เ
ปล่อยมือฉัน ถูกแล้ว
อายุ14ปวดขาบ่อย เป็นอะไรมั้ย??
เราอายุ14 เป็นคนที่ปวดขาบ่อยและไม่ใช่แค่ขา แขน,คอ,ไหล่,หลัง ก็ปวดเหมือนกัน หลังเราย่อกง่ายมากแค่ก้มเก็บของก็ย่อกแล้ว ส่วนแขนกับไหล่เรายกหรือแบกอะไรหนักๆไม่ค่อยได้ คอเรารู้สึกว่าเอียงคอได้ไม่สุด แล้วเร
สมาชิกหมายเลข 7945217
ไปท่องเที่ยวจีนแล้วไหล่ติด คือแขนไม่ได้ออกกำลังกายบริหาร 2 เดือนกว่าแขนยึดลำตัวครับ 555 ขอบคุณครับ
ปีที่แล้วผมไปท่องเที่ยวจากลาว ไปเวียดนาม และไปจีน ปกติอยู่เมืองไทยทำสวน ออกกำลังกายทุกวัน แต่ไปท่องเที่ยวแล้วไม่ได้ออกกำลังกายไหล่ติด ไม่ได้ออกกำลังกาย 50~60 วันคือแขนยกไม่ขึ้น ตึง ยกมากเจ็บ เกิดขึ
FARM FUJI
(ll T _ T ll)
ฝนเอยตกมาตอนนี้ได้ไหม ตอนที่ใจของฉันมันสุดล้า ฝนเอยช่วยกลบรอยน้ำตา ช่วยปลอบว่าไม่เป็นไรไม่เป็นไร ฉันไม่อยากให้ใครรู้ใจฉัน รู้ว่ามัน ท้อแท้ ทนไม่ไหว ฉันก็ยังฝืนยิ้มเรื่อยเรื่อยไป เจ็บยังไงก็ต้องซ่อนห้า
สมาชิกหมายเลข 9262986
นอนคว่ำดูซีรีส์... หารู้ไม่ว่า “กระดูกคอ” กำลังร้องไห้!
(เตือนภัย 3 ท่านอนมรณะ ที่ทำลายคอหนักกว่านั่งทำงาน) “หมอคะ หนูแค่ชอบนอนดูซีรีส์ก่อนนอนเองค่ะ มันผ่อนคลายดี ทำไมตื่นมาคอหนูถึงล็อค จนหันซ้ายขวาไม่ได้เลยคะ?” นี่คือคำถามจาก “น้องพลอย
Lady_Simplicity
ใครที่ชอบก้มเล่นมือถือ หรือนั่งหน้าคอมนานๆ ต้องอ่าน!
ปวดคอ ร้าวลงสะบัก ชาลงแขน... สัญญาณเตือนที่บอกว่า "กระดูกคอ" ของคุณกำลัง "วิกฤต" “หมอครับ ตอนแรกผมก็นึกว่านอนตกหมอนธรรมดา ไปนวดก็แล้ว แปะกอเอี๊ยะก็แล้ว แต่ทำไมตอนนี้มันปวดจี
Lady_Simplicity
เล่นเวทสร้างกล้ามเนื้อ เล่นโดนจุดแต่ทำไมตื่นมาอีกวันไม่ปวด
คือเราเล่นเวทมาได้สักระยะนึงแล้วค่ะ เราก็อาศัยดูยูทูป ติ่กต่อกแล้วเล่นตาม ทีนี้มันเป็นงี้ อย่างเราเล่นเรามั่นใจว่าเราเล่นถูกจุดมากๆเลย เพราะอย่างท่าที่เล่นขา(วันเล่นขา ก้น หน้าท้อง วันเดียวกัน) ตอนเล่
สมาชิกหมายเลข 6008626
สอบถามคะ ทานยาตัวไหนดีคะ (ปวดร้าวหัวไหล่ขวา แขนขวา)
เริ่มมาจากเมื่อสองสามสัปดาห์ที่แล้ว ใช้แขนผิดท่า ทำให้ปวดหัวไหล่ขวา แต่ก็ยังพอไหว แต่เมื่อสองวันที่แล้วใช้แขนขวายกของหนัก ทำให้ปวดมากจนไม่สามารถงอแขนได้ กินซีเบ็กไปหนึ่งเม็ด หลับไปหนึ่งตื่นก็ค่อยยังชั
GLAMOROUS_Chic
ข้อควรปฏิบัติและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง สำหรับผู้ที่มีอาการปวดไหล่จากปัญหาเส้นเอ็น
“แค่เอื้อมมือไปหยิบของหลังรถ ร้าวไปทั้งแขน” “ตอนกลางวันยังพอทน แต่พอกลางคืนนอนแทบไม่ได้ ปวดจนตื่น” ประโยคเหล่านี้คือสิ่งที่หมอได้ยินจนชินหู จากคนไข้ที่เดินกุมไหล่เข้ามาในห้อง
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาครอบครัว
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอปรึกษาเรื่องที่บ้านหน่อยค่ะ
แม่ถีบหัวเราค่ะหลายรอบมากแล้วเรา รู้สึกว่าเราหันคอข้างขวาไม่ได้เลย ยกแขนขึ้นก็ปวดไปหมดเลยค่ะ มันเจ็บจนทนไม่ไหว แม่เราถีบหลายรอบมากค่ะแล้วก็หยิกคอเราจนเลือดออกด้วยค่ะ เราไม่รู้จะปรึกษาใครเลยค่ะ คือเราควรทำยังไงดีค่ะ
คือตอนนี้เราหันคอไปทางขวาไม่ได้เลย