รหัสเฟสโดนเปลี่ยน (โดนแฮกเปลี่ยนรหัสเฟส) กู้คืนยังไง?

ใครพอมีวิธีกู้รหัสเฟสคืนไหมครับผมโดนแฮกแล้วมันก็เปลี่ยนรหัสผ่านผม ผมควรทำยังไง
ตอนนี้ผมทำไรไม่ได้เลย รหัสเฟสก็ไม่ได้ล็อกกับอีเมลเบอร์เก่าทีเคยสมัคเฟสที่ถูกแฮงผมก็ทิ้งนานแล้ว