สอบถามคนที่เคยขูดมดลูก

ขอสอบถามคนที่เคยยุติการตั้งครรภ์หรือเคยขูดมดลูกหน่อยค่ะ ว่าควรรับประทานอาหารยังไง กินเผ็ดได้ไหม แบบเผ็ดนิดนึงก็ยังดี แล้วก็ควรกินหรือไม่ควรกินอะไรบ้าง แท็กผิดขอโทษด้วยนะคะ