ผมร่วงหนักมากกกก ต้องทำยังไงให้เบาร่วงได้บ้างค่ะ

ก่อนอื่นต้องบอกก่อนค่ะ
1.หยุดทำสีผม มา 6 ปีแล้วค่ะ ปัจจุบันผมยาวประบ่า และจะตัดตลอดทุก 2 เดือน
2.เป็นคนไม่ชอบหนีบผม รึใช้ไดร์เป่าผม
3.ยังไม่มีลูกค่ะ อายุ 29 ปี

ใครมีอะไรดีๆ แนะนำหน่อยค่ะ ตอนนี้ผมร่วงหนักมาก เริ่มมองเห็นหนังหัวที่กลางหัวชัดเจนขึ้นมากแล้วค่ะ