หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชอบออกกำลังกาย ประเภทเวทฯ เวลาขี้เกียจผมจะดูหนังต่อสู้ มันช่วยได้
กระทู้สนทนา
ภาพยนตร์
แนวๆยิปมัน หรือ หวงเฝยหง พระเอกมักจะใช้เวลาฝึกตอนที่อยู่บ้าน ฝึกฝนประจำ มันคล้ายๆตอนที่เราออกกำลังกายคนเดียวในห้อง จินตนาการว่า เรากำลังฝึกวรยุทธอยู่ คิดยังงี้แล้ว รู้สึกดีนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กังฟูของยิปมัน กับ กังฟูของหวงเฟยหง คิดว่าสู้กันใครน่าจะชนะ
อยากทราบครับ
oh ton 01
เว็บตูนแอคชั่น
( ขี้เกียจอ่านสรุปข้างล่างสุด ) ใครพอจะมีเว็บตูนประเภทออริจินอลมั้ยคะ คือตอนนี้เราดูไปเยอะมากจนนับไม่ได้เลยค่ะ อ่านมาหลายปีแล้ว จนตอนนี้เรากดดูแต่เรื่องที่ขึ้นแนะนำเท่านั้นค่ะเพราะเริ่มเบื่อง่าย คือเ
สมาชิกหมายเลข 9100420
อยากฝึกฝนศิลปะการต่อสู้กับครูฝึกไม่ก็อาจารย์แบบไม่พึ่งยิม
สวัสดีครับผมชื่อ มาร์ค นะครับพอดีอยากฝึกฝนศิลปะการต่อสู้และการออกกำลังกายประเภท callisthenics เพราะเพื่อที่จะเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเองและก็กำจัดความกลัวและความหวาดระแวงแบบไม่มีเหตุผลศิลปะการต่อสู้ทั
สมาชิกหมายเลข 7492199
[Pantip Point] วันนี้ขี้เกียจ…… จังเลย 🦥😴
เคยไหมจ๊ะที่บางวัน (หรือทุกวัน 😂) เราตื่นมาพร้อมกับอารมณ์มึนๆ อึนๆ แพ้เสียงในหัวที่บอกให้ทิ้งตัวลงนอนต่อ แล้วก็ไม่ยอมลุกจากเตียงสักที 🫠 เป็นสัญญาณว่าความขี้เกียจกำลังออกฤทธิ์ 🦥 และเดือนนี้ยังมีวันขี้เ
น้องเพี้ยนไง จะใครล่ะ
(เรื่องน่ารู้) 10 อันดับแนวทางที่จะเอาชนะความขี้เกียจ
ความขี้เกียจถือเป็นอุปสรรค์อย่างหนึ่งของผู้คนส่วนใหญ่ที่คอยกัดกร่อนทักษะความสามารถให้มีประสิทธิภาพน้อยลงอย่างต่อเนื่อง ส่งผลกระทบต่อร่างกายและจิตวิทยาของเรา แต่เราก็สามารถเอาชนะความขี้เกียจของตัวเองได
BIG WHEEL
อายุเลยหลัก4มาเกือบจะเข้าเลข5 มีใครยังออกกำลังกายอยู่มั้ยคะ
ออกแบบใหนกันบ้างคะ ส่วนตัวเราชอบเวทเทรนนิ่ง แต่ติดขี้เกียจเหลือเดือนละ 3-4 ครั้ง เดินแผ่นพยายามขุดตัวเองให้เดินได้อาทิตย์ละ 3 วัน ทำไมพออายุเยอะขึ้นจะเอนจอยกับการกิน ขนมหวานอร่อย จะรักษาสุขภาพแต่อย
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
ถ้าจะลดน้ำหนักแบบนี้ได้ผลหรือไม่ ?
ผมเป็นประเภทขี้เกียจเยอะไปหน่อย เช้า กลางวัน เย็น - กินปกติ เช้า - ประมาณ ข้าวแกง กลางวัน - ประมาณ ก๋วยเตี๋ยว กะเพราหมู เย็น - ประมาณ กะเพราหมู ข้าวกล่องแหละ ไม่ควบคุมอาหารน่ะครับเอาง่ายๆ กินปกติ
สมาชิกหมายเลข 1404493
เพิ่มกล้ามเนื้ออย่างไร ให้ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ
กล้ามเนื้อ คือ ส่วนหนึ่งของร่างกายที่ช่วยออกแรงและการเคลื่อนไหว โดยมีหน้าที่พยุงและปรับเปลี่ยนท่าทางการเคลื่อนที่ไปมา ยิ่งกล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่นและความแข็งแรงมาก ยิ่งทำให้การทำกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตปร
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ภาพยนตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชอบออกกำลังกาย ประเภทเวทฯ เวลาขี้เกียจผมจะดูหนังต่อสู้ มันช่วยได้
แนวๆยิปมัน หรือ หวงเฝยหง พระเอกมักจะใช้เวลาฝึกตอนที่อยู่บ้าน ฝึกฝนประจำ มันคล้ายๆตอนที่เราออกกำลังกายคนเดียวในห้อง จินตนาการว่า เรากำลังฝึกวรยุทธอยู่ คิดยังงี้แล้ว รู้สึกดีนะครับ