อยากเลิกขี้อายกล้าที่จะเปิดใจคุยกับทุกคนและทนรับแรงกดดันได้ ทำยังไงดีครับ😢😢😢

สวัสดีค่ะ เรามีปัญหาเรื่องน้องสาวค่ะ เราคันน้องสาวมาประมาณปีกว่าแล้วค่ะ อาการ: คันน้องสาวบริเวณแคม ภายนอก บางครั้งเกาแล้วมีขี้ไคลหลุดออกมาค่อนข้างเยอะปกติไม่เคยเป็น จนน้องสาวเราผิวหนาขึ้น เริ่มคล้ำขึ

ผมเป็นคนขี้อายอ่่ะครับเวลาทำอะไรก็เขินอายไปหมด...เเล้วผมเป็นนักกีฬาโรงเรียนอะครับ เเล้วเวลาเเข่งผมก็จะมีความอายเเละกดดันอยู่ ขนาดอยู่กับพวกน้าๆยังกดดันเลยครับ ควรเเก้ยะงไงดีหรอครับ.

คือ เรามีกโดนพ่อเเม่กดดันให้เรียนตลอดมันไม่เคยมีความสุขเลยคะเค้าเหนื่อยมากจนเค้าอยากหลับเเล้วไม่อยากตื่อขึ้นมาอีกเลยเค้าอย่างพักมาขณะเวลาเขาของเอาไอเเพตไปเล่นกับเพื่อนบางเค้าเหนื่อยเหนื่อมากๆเค้าไม่เค

คือเราเคยทำงานพาสทามตอนปิดเทอมเป็นร้านขายชุของ ก็มีคนที่ทำงานด้วยกันแค่2คน มันก็ดีแหละแต่พอทำไปเรื่อยตัวเราเองพูดไม่เก่ง ขี้อายไม่กล้าพูด แต่ก็กดทนจนเปิดเทอม พอเรียนจบเลยกลับไปทำที่เดิม แต่ที่ร้านมีคน

คือตอนนี้เราป่วยท◌ำงานไม่ได้หมอบอกว่าเราอาจจะมีโอกาสเป็นโรครูมาตอยไม่ก็โรคพุ่มพวงภูมิแพ้ตัวเองเราอาการปวดตามข้อผาเท้าหัวเข่าข้อมือข้อศอกทั้งสองข้างปวดมากไม่หายมีผื่นแดงเวลากินของทะเลอะไรแบบนี้คือบ้านเ

ทำไงดีครับผมเป็นคนขี้อายไม่ค่อยอยากจะพูดอะไรกับใครเท่าไหร่ เวลานำอภิปราย นำเสนอหน้าห้อง รู้สึกไม่กล้าออกไป ไม่พร้อม เวลาจะร้องเพลงก็กลัว กลัวจะร้องไม่เพราะ กลัวจะพูดไม่ถูก คงจะอาย มีวิธีแก้ไหมครับ อยา

ค่ะ เราเป็นคนขี้อายตั้งแต่เด็กๆแล้วก็ค่อนข้างมีโลกส่วนตัวนิดนึงแต่ก็ไม่ได้ถือว่าเป็นคนเก็บตัวอะไรขนาดนั้น เวลามีคนชวนออกไปไหนก็ไปตลอดเพราะชอบที่ที่มีคนครึกครื้น แต่..ช่วงหลังๆมาพอเริ่มโตขึ้นนิดหน่อยก็

คือช่วงนี้ผมเรียนออนไลน์ แล้วโดยส่วนตัวผมเป็นคนขี้อายมากผมไม่กล้าเปิดไมค์ ตอบคำถามทำไงดีครับ?

เรารู้สึกว่าพ่อเป็นคนที่ขี้ขลาดมาก ๆ อ่อนแอ ไม่ยอมรับความจริง เพราะพฤติกรรมของเขาที่มักจะชอบเอาแต่ใจ ด่า ทำร้ายแม่ บางครั้งก็ทำร้ายเราด้วย ถ้าเราหรือแม่ทำไม่ถูใจเขา บางทีก็คิดนะว่าเขาป่วยหรือเปล่า เขา

สวัสดีครับ พอดีผมชอบเป็นคนขี้อาย ไม่กล้าทำไรด้วยตัวเอง บ้างที่จะไปไหนก็ต้องเอาคนอื่นไปด้วย เวลาซื้อของก็ไม่กล้าซื้อ ผมควรทำไงดีครับ มีวิธีแนะนำไหมครับ