อยากเลิกขี้อายกล้าที่จะเปิดใจคุยกับทุกคนและทนรับแรงกดดันได้ ทำยังไงดีครับ😢😢😢

ผมเป็นคนขี้อายอ่่ะครับเวลาทำอะไรก็เขินอายไปหมด...เเล้วผมเป็นนักกีฬาโรงเรียนอะครับ เเล้วเวลาเเข่งผมก็จะมีความอายเเละกดดันอยู่ ขนาดอยู่กับพวกน้าๆยังกดดันเลยครับ ควรเเก้ยะงไงดีหรอครับ.

สวัสดีครับ พอดีผมชอบเป็นคนขี้อาย ไม่กล้าทำไรด้วยตัวเอง บ้างที่จะไปไหนก็ต้องเอาคนอื่นไปด้วย เวลาซื้อของก็ไม่กล้าซื้อ ผมควรทำไงดีครับ มีวิธีแนะนำไหมครับ

ช่วยผมด้วยครับ

คือช่วงนี้ผมเรียนออนไลน์ แล้วโดยส่วนตัวผมเป็นคนขี้อายมากผมไม่กล้าเปิดไมค์ ตอบคำถามทำไงดีครับ?

โสตมานานแล้ว อยากมีแฟน แต่ขี้อาย ไม่กล้าเข้าไปจีบ ทำไงดีครับ ;(

อยากมีแฟนแต่ขี้อายมาก

ไม่มีอะไรอธิบายมาก ผมเป็นคนขี้อาย ขนาดญาติ คนในครอบครัวยังไม่กล้าพูดเลยอ่ะ ไม่กล้าแสดงออก แก้ยังไงดีครับ ไม่มีความมั่นใจเลย

คือเราเคยทำงานพาสทามตอนปิดเทอมเป็นร้านขายชุของ ก็มีคนที่ทำงานด้วยกันแค่2คน มันก็ดีแหละแต่พอทำไปเรื่อยตัวเราเองพูดไม่เก่ง ขี้อายไม่กล้าพูด แต่ก็กดทนจนเปิดเทอม พอเรียนจบเลยกลับไปทำที่เดิม แต่ที่ร้านมีคน

ทำไงดีครับผมเป็นคนขี้อายไม่ค่อยอยากจะพูดอะไรกับใครเท่าไหร่ เวลานำอภิปราย นำเสนอหน้าห้อง รู้สึกไม่กล้าออกไป ไม่พร้อม เวลาจะร้องเพลงก็กลัว กลัวจะร้องไม่เพราะ กลัวจะพูดไม่ถูก คงจะอาย มีวิธีแก้ไหมครับ อยา

ผมเป็นคนที่ขี้อายมากไม่กล้าพูดกล้าคุยกับใครก่อนจนเขาคิดว่าเราหยิ่งทั้งๆที่อยากคุยด้วยแต่มันคิดไม่ออกว่าจะคุยอะไร จะกล้าคุยกับคนที่สนิทๆเท่านั้นแต่พอคนไม่สนิทมาร่วมคุยด้วยก็ไม่กล้าพูดถ้าพูดก็พูดเบา ยิ่