คนท้องกินคอลลาเจนได้ไหมคะ

คือช่วงนี้เรากินคอลลาเจนทุกวัน แล้วออกกำลังกายที่เน้นการลดหน้าท้อง เพิ่มกล้ามเนื้อหน้าท้องตลอด แล้วเพิ่งรู้ตัวว่าตัวเองตั้งท้อง น่าจะประมาณ 1 เดือน เพราะเดือนที่แล้วประจำเดือนยังมาอยู่ ตอนแรกไม่ได้คิ

ฉันมีกิจกรรมกะแฟนแล้วปล่อยข้างในค่ะ คือ ฉันท้องได้ 2 อาทิตย์แล้วฉันกินอาหารเสริมหลายตัวเลย แต่ฉันไม่ได้ดูข้างกระปุกก่อนอ่ะค่ะว่า สตรีมีครรภ์ห้ามรับประทาน เพราะเห็นเป็นอาหารเสริม ฉันกินมาเดือนกว่าแล้วต

ข้อมูลภาพรวมโดย AIการใช้โทรศัพท์มากเกินไปอาจส่งผลเสียหลายด้าน ทั้งต่อสุขภาพกาย เช่น อาการปวดคอ (Text Neck Syndrome) ปวดตา ปวดหัว และสุขภาพจิต เช่น ความเครียด วิตกกังวล และมีปัญหากับการนอนหลับ นอกจากนี