มีใครที่แพ้นม,แลคโตสในนมบ้างคะ ถ้ากินไปเรื่อยๆจะหายแพ้เองไหม

ตัวผมเริ่มประสบปัญหาย่อยนมไม่ได้หลังจากอายุ 25+ ครับ ในปัจจุบัน รู้ว่ามีวิธีแก้ 2 วิธี 1.นม lactose free แต่ไม่อยากจะกินเพราะแพง+ควบคุมได้แค่นม (ไอศกรีม และผลิตภัณฑ์นมอื่นๆ แก้ไม่ได้) 2.กินเอนไซม์ la

ไปกินเบเกอร์รี่ที่ ตปท รู้สึกว่า ของเค้าอร่อยกว่าของไทย อาจเพราะ เนยนม ชีส ฉ่ำกว่า เลยสงสัยว่า ร้านเบเกอร์รี่ร้านไหนในไทยที่คุณรู้สึกว่าขนมปังร้านนั้น ใช้เนยดี ใช้ชีสดี รสชาติหอมฉ่ำ ชุ่มไปด้วยเนยนมครั

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเวลาดื่มนมเราจะคลื่นไส้ อาเจียน เกือบทุกครั้ง ไม่ว่าจะดื่มตอนท้องว่าง หรือหลังจากกินอาหารเข้าไปแล้ว ในช่วงแรกสังเกตุว่าเป็นกับนมวัวเลยห่างๆไปทาน นมถั่วเหลืองแทน แต่ก็มีอาการเหมือนกั

ตามหัวกท.เลยค่ะ ข่วงนี้เพื่อนจขกท. แฮปปี้กับการไปทำงานมาก ขนาด wfhได้ ยังอยากไปบริษัท เพราะที่ทำงาน มีมุมที่จัดคล้ายๆคาเฟ่ มีเครื่องทำกาแฟ เครื่องดื่มชงๆต่างๆ มีขนมอบ ขนมไทยต่างๆ ไว้บริการพนักงานฟรี

จขกท ยังกินอยู่ค่ะ เอามาทำลาเต้กินเองทุกวัน ประหยัดกว่าซื้อเยอะเลย