ข้อเท้าพลิก บวมไม่หาย

สวัสดีคั่บบบ คือข้อเท้าเราพลิกได้ประมาณ 2 อาทิตย์กว่า ๆ แล้วค่ะ ช่วงแรกๆก็เจ็บเดินไม่สะดวก แต่ตอนนี้หายปวดแล้วแต่มันยังบวมอยู่เลย อยากรู้ว่าทำไมถึงยังบวมอยู่คะ แล้วทำยังไงให้หาย ฮื่อ TT