หน้าเป็นสิวหนักมากทำไงดีคะ

หน้ามันและเกิดบริเวณแก้ม เกิดจากต่อมไขมันเราต้องลดการทำงานของต่อมไขมันและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย P-Acne

1. ลดการทำงานของต่อมไขมัน
- ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรด Salicylic2%  (ใช้ตัวนี้แค่ตอนเช้านะครับ)
- หา Moisturizer ดีๆ ที่เน้นให้ความชุ่มชื้นและอ่อนโยนต่อผิวนะครับ
- Differin ทาตอนกลางคืน เริ่มจากการทาวันเว้นวันก่อน ทิ้งไว้ 30 นาที แล้วทาทับด้วย Moisturizer
- ปรับเปลี่ยนอาหาร งดอาหารที่มีดัชนีน้ำตาลสูง เช่น มาม่า, นม, ขนม, ของหวาน, อาหารขยะต่างๆ  แล้วกิน ปลา อกไก่ ข้าวหุงสุก นมถั่วเหลืองแทนนะครับ

2. ฆ่าเชื่อแบคทีเรีย สิวที่เกิดขึ้นที่แก้มมักเกิดจากความซกมกและสกปรกของเราเอง
- เปลี่ยนปลอกหมอนทุก 3 วัน
- ทำความสะอาดมือถือด้วยเจลแอลกอฮอล์วันละ  4 ครั้ง ให้ใช้ Speaker ในการคุยแทน
- แผ่นแปะสิว สามารถกันแบคทีเรียที่สะสมใน Mask ได้

ลองเอาไปใช้ดูครับ จะเริ่มดีขึ้นภายใน 6 สัปดาห์ ถ้า 2 เดือนไม่ดีขึ้นไปหาหมอนะครับ