ขอวิธีเลิกคิดฟุ้งซ่านหน่อยครับ

กระทู้คำถาม

โรคไมเกรน สุขภาพจิต โรคย้ำคิดย้ำทำ

คือผมเป็นคนคิดมาก คิดฟุ้งซ่านมาแต่เด็กแล้วครับ บางทีก็คิดจนปวดหัวไปเลย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5375133

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

วิธีเลิกคิดมาก

อยากให้ทุกคนแนะนำวิธีเลิกคิดมากหน่อยค่ะ คือเราเป็นคนที่คิดมากๆ คิดจนปวดหัว ขนาดตอนนอนก็ยังคิดอ่ะค่ะ ไม่รู้จะทำวิธีไหนที่จะเลิกคิดมาก

สมาชิกหมายเลข 7115208

โรคไมเกรน

สุขภาพจิต

ปัญหาวัยรุ่น

คิดฟุ้งซ่าน คิดไปทั่วจนกลัว

ใครมีวิธีทำให้เลิกคิดฟุ้งซ่านไหมคะ พอดีช่วงนี้เครียดบ่อยจนคิดไปทั่วคิดฟุ้งซ่าน กลัวเป็นนู้นบ้างนี่บ้าง อยากเลิกคิดอะคะพอมีวิธีไหมคะ

สมาชิกหมายเลข 7791525

สุขภาพจิต

ขอวิธีมูฟออนหน่อยครับ

เลิกกับแฟนแล้วฟุ้งซ่าน ติดเหล้าหนักเลยครับ

สมาชิกหมายเลข 7103433

Hurt Room

เป็นคนคิดฟุ้งซ่านครับ...

คือผมเป็นคนที่ถ้าอยู่คนเดียวหรืออยู่ปกติ แต่ตู่ๆจะคิดฟุ้งซ่านและก็จะหงุดหงิดง่ายไม่อยากพูดกับใครเบื่อๆ พอมีทางแก้อย่างไรหรอครับ

สมาชิกหมายเลข 3652877

ปัญหาชีวิต

ปัญหาความรัก

ชีวิตวัยรุ่น

ศาลาคนเศร้า

เป็นคนคิดมากทำไงดี

คือปกติผมเป็นคนคิดมากครับแต่ช่วงนี้ผมคิดมากคิดไปเองบ่อยๆจนตัวเองไม่มีความสุขเลยกระวนกระวายอยู่ตลอดถ้ามีเรื่องอะไรผิดปกติขึ้นมาผมจะคิดมากแล้วเอาเก็บไว้คิดต่างๆนา

สมาชิกหมายเลข 2241655

ปัญหาชีวิต

สุขภาพจิต

จัดการอารมณ์โกรธยังไง

เวลาโกรธกับเพื่อนกับพี่กับพ่อกับแม่กับแฟน จัดการอารมณ์โกรธตัวเองยังไงบ้าง เราเป็นคนนิสัยไม่ดีคะ เราไปโกรธแฟนเราแค่เรื่องไม่พาไปซื้อปลาแถมไปด่าเขาทางเฟสอีก จนเขา

สมาชิกหมายเลข 1789925

โรคไมเกรน

สุขภาพจิตในผู้สูงอายุ

สุขภาพจิต

ปัญหาความรัก

นักจิตวิทยา

ตึงคอมาก ปวดหัวด้วย ทานยาอะไรดี

ขอฝากถามแทนเมียครับ เมียผมทำงานรีดผ้า วันนึงยืนกับก้ม ๆ เงย ๆ หลายชั่วโมง ช่วงหลังเริ่มบ่นว่าปวดหัวบ่อย โดยจะตึงตั้งแต่ต้นคอขึ้นไปถึงท้ายทอย บางวันลามมาขมับด้วย

สมปาง

โรคไมเกรน

Office Syndrome

การแพทย์แผนไทย

โรคในผู้สูงอายุ

แพทย์

เหงื่อออก” แบบไหน “อันตราย” Check ให้ชัด ก่อนร่างกายส่งสัญญาณหนักกว่านี้

หลายคนมองว่า “เหงื่อออก” เป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะอากาศร้อนหรือเวลาออกกำลังกาย แต่รู้หรือไม่ว่า…บางครั้งเหงื่อที่ออกมากผิดปกติ อาจเป็น “สัญญาณเตือน” จากร่างกายว่า

โรงพยาบาลธนบุรี

สุขภาพกาย

โรคไมเกรน

โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง

สังคมผู้สูงอายุ

สังคมคุณแม่

แม่เพิ่งเสียค่ะ คิดถึงแม่มาก ขอวิธีก้าวผ่านช่วงแห่งความเจ็บปวดหน่อยค่ะ

แม่เราเพิ่งเสียจากอาการปอดติดเชื้อค่ะ ตอนนี้เราคิดถึงแม่มากเลย ไม่รู้จะก้าวผ่านช่วงเวลานี้ไปได้อย่างไร บางทีก็อยากตามแม่ไปอยู่ด้วย ความคิดถึงมันทรมานจริง ๆ ตอนแ

จาจั๊กจี้

ปัญหาชีวิต

สุขภาพจิต

ศาสนาพุทธ

ปฏิบัติธรรม

ลูกคนกลางที่อยู่กับพ่อ มาตลอด กำลังคิดหนักว่าบั้นปลายจะไม่มีที่อยู่ เราควร?

ลูกคนกลางที่อยู่กับพ่อ มาตลอด กำลังคิดหนักว่าจะไม่มีบ้านให้ซุกหัวนอนตอนบั้นปลายละหละ ก็ตามหัวข้อเลยค่ะ เราว่าเราน่าจะเป็นคนเดียวนะ ที่ให้เงินพ่อรายเดือน แม้ไม่ม

KisekiGirl

ปัญหาชีวิต

ครอบครัว

ปัญหาครอบครัว

สุขภาพจิต

พินัยกรรม

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โรคไมเกรน สุขภาพจิต โรคย้ำคิดย้ำทำ

{room_name}

ขอวิธีเลิกคิดฟุ้งซ่านหน่อยครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ