จากอาการที่เล่ามา อาการปัสสาวะแล้วรู้สึกเจ็บหรือปวดแสบเวลาปัสสาวะ รวมถึงอาจจะมีอาการปัสสาวะขัดร่วมด้วย สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการ
อาจจะเกิดได้จากหลายๆสาเหตุค่ะ เช่นกระเพาะปัสสาวะอักเสบ มักจะมีอาการปัสสาวะบ่อย หรือปัสสาวะออกทีละน้อย มีอาการเจ็บที่ท้องน้อย
บริเวณใกล้กระเพาะปัสสาวะ มีปัสสาวะขุ่น และมีกลิ่นแรงได้ และอาจเกิดจาก การติดเชื้อที่ทางเดินปัสสาวะส่วนล่าง คือ บริเวณกระเพาะปัสสาวะ
และท่อปัสสาวะลงมาได้ค่ะ

ในเบื้องต้น การดูแลตัวเองแนะนำให้ดื่มน้ำสะอาดมากๆ วันละ 3-4 ลิตร ไม่กลั้นปัสสาวะ  หลีกเลี่ยงสารอาหารที่จะระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะ
เช่น น้ำอัดลม และแนะนำให้หลีกเลี่ยงการดื่มชาและกาแฟ เพราะมีผลทำให้เกิดอาการระคายเคืองที่เยื่อบุกระเพาะปัสสาวะได้ นอกจากนี้
ควรพยายามเคลื่อนไหวร่างกายบ่อยๆ เพื่อช่วยลดอาการแสบขัด เวลาปัสสาวะให้ดีขึ้นได้ค่ะ

แต่ ถ้าอาการที่เป็นอยู่ไม่ดีขึ้น มีอาการปวดเบ่งขณะปัสสาวะ ปวดบั้นเอว คลื่นไส้ อาเจียน แนะนำให้คุณไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัย
หาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการ และรับการรักษาที่เหมาะสมต่อไปค่ะ