ความสัมพันธ์ toxic อยากเลิกแต่ก็เสียใจ

เรากับแฟนคบกันมา 6-7 ปีแล้ว ซึ่งผูกพันกันมากๆ แต่ระหว่างนี้ก็ความสัมพันธ์ก็บั่นทอนกันเรื่อยๆ ดีบ้าง ไม่ดีบ้าง แต่ก็ไม่ได้สุขเลย เหมือนมันเป็น toxic ไปแล้ว เราอยากเลิกกับเขาตลอดเวลา แต่พอทะเลาะกันจนจะเลิกจริงๆ เรากลับเป็นคนขอให้อยู่กันต่อเอง เพราะแค่คิดว่าจะเลิกกันเราก็เจ็บมากแล้ว ทำยังไงดีคะ ด่าเราก็ได้นะ เราไม่รู้จะทำยังไงดี