สอบ รด. ปี 2564

รายการซีเกมส์ อยู่ในหมวดหมู่ D อันดับ 1 ได้ 40 คะแนน รายการชิงแชมป์ประเทศ เช่น ชิงแชมป์ประเทศไทย อยู่ในหมวดหมู่ B อันดับ 1 ได้ 100 คะแนน รายการเอเชียนเกมส์ อยู่ในหมวดหมู่ A อันดับ 1 ได้ 140 คะแนน รายก

 สรุปเหรียญทีมชาติไทย 🎉 ประจำวันที่ 23 มกราคม 2026 🥇 เหรียญทอง 41 เหรียญ 🥇 ✅ ว่ายน้ำ ฟรีสไตล์ 100 ม. ชาย คลาส S11 ✅ ว่ายน้ำ ฟรีสไตล์ 200 ม. หญิง คลาส S9 ✅ ว่ายน้ำ ผีเสื้อ 100 ม. ชาย คลาส S5 ✅ ว

สวัสดีครับ ต่อจากกระทู้ก่อนๆเรื่องการออกกำลังกายสำหรับการทดสอบสมรรถภาพร่างกายรด. แต่วันนี้ผมจะมาเจาะจงเกี่ยวกับการวิดพื้น คือ เมื่อก่อนผมจะใช้ลูกดัมเบลความสูง ~ 1 นิ้ว เพื่อนับตอนวิดพื้นสำหรับการฝึก

สวัสดีค่ะพี่ๆ วันนี้หนูไปคัดตัวมาค่ะ หนูอยากจะถามว่า พอจะติดไหม? เขาใช้เกณฑ์การตัดสินยังไง? คือปีนี้เขาไม่มีวิ่ง หนูดันพื้นได้25 ครั้งได้100คะเเนน ซิทอัพ41ครั้ง ได้100คะเเนน ร่างกายหนูก็ผ่าน ปีนี้ครูบ

คือผมอยากถามว่าพวกที่ใช้เส้นเข้า รด. แบบชิวๆนี่ ต้องใหญ่ประมาณใหนครับ คือเรื่องมีอยู่ว่า เพื่นผมไปสอบ รด. กับผม ก่อนเข้าสอบมันโทรไปหาคนๆหนึ่ง พอเดินไปสถานีที่1 วิดพื้น ซิทอัพ มีทหารมาทักทายกันแล้วก็เด

ผมไปสอบรด.ปี1มาครับ ได้คะแนน ดันพื้น10/22 ซิทอัพ34/34 แต่ติดตัวสำรองมีโอกาสผ่านไหมครับกังวลมากๆเลยครับตอนนี้ ปีนี้ไม่มีวิ่งครับกลัวเหนื่อยแล้วป่วยครับ

สาเหตุมีแค่เรื่องเดียวจริงๆ งานวิจัยฮะ ส่วนด้านอื่นยังห่างจากเราพอควร ถ้าด้านงานวิจัยเราได้พอๆกับทางเวียดนาม ลำดับมหาลัยของเราน่าจะไปอยู่แถวๆ 100-200 แล้วละมั้ง

คือผมลุกนั่งได้27-30นี่เเหละแต่เขาบอกให้ได้เยอะที่สุดเกนฑ์คือ34ครั้งได้100เต็ม แตาดันพื้นเขาก็บอกเอาให้เยอะที่สุด เกนฑ์คือ22/100 แต่ผมได้30 #อยากทราบว่ามีโอกาสติดไหมครับ