มีอาการแบบนี้เกิดจากอะไรคะ ?

คือหลายวันมานี้ เรามีอาการปวดหัวค่ะ
ปวดหัวแบบมึนๆอึนๆ เหมือนสติไม่ค่อยอยู่
กับตัว หลงๆลืมๆค่ะ ( แปปเดียวก็ลืมแล้ว )

วันนี้ตอนกินข้าวเย็น เราเพิ่งจะสังเกตตัวเอง
ว่ามีอาการตัวสั่น คืองงมากว่าเกิดอะไรขึ้น

ตอนแรกคิดว่าโต๊ะสั่นเองค่ะ เพราะขาโต๊ะ
มันไม่เท่ากัน แต่พอสังเกตที่มือ คือมือสั่นค่ะ
( ไม่ได้เอามือท้าวโต๊ะนะคะ )

สรุปอาการคือ ปวดหัว หลงๆลืมๆ ตัวสั่นเองค่ะ
ไม่รู้สาเหตุเกิดจากอะไร
พอจะมีวิธีแก้ไหมคะ ;-;