พึ่งหายจากการปวดท้องกระเพาะ กินปลาดิบได้ไหม

https://www.youtube.com/watch?v=hh2GkDOncK8 พอดีผมเคยเป็นกรดไหลย้อน หนักๆประมาณ 3-4 ปี เลย หมกหมุ่น ชอบ ค้นคว้านู้นนี้เกี่ยวกับอาหารว่า อาหารไหนกินได้ และ 

เป็นโรคกระเพาะมามากกว่า 8 ปี ส่องกล้องครั้งแรก หมอบอกปกติ ก็กินยาแก้ท้องอืดต่อไป พอมาปีนี้อาการแย่ลง ปวดบีบๆ เกร็งๆ แสบท้อง กลางคืนนอนไม่หลับ คิดว่าเป็นมะเร็งชัวร์ ไปหาหมอและหมอเลยจับส่องกล้องทั้งทาง

เป็นกรดไหลย้อนมาเป็นปีแล้วค่ะ อาการหลากหลาย ตั้งแต่เรอเปรี้ยว จุกลิ้นปี่ มีน้ำพุ่งขึ้นมา เรอออกมาเป็นฟอง สารพัด ล่าสุดอาการใหม่ค่ะ คือ กลืนลำบากมาก กลืนน้ำลายยังลำบาก จุกคอ เจ็บคอไปหมด เลยไปหาหมอ หมอบ