พึ่งหายจากการปวดท้องกระเพาะ กินปลาดิบได้ไหม

คือเมื่อ2ปีก่อน ผมมีอาการปวดท้องแน่นท้องเหนือสะดือจนนอนไม่หลับ กินยาไม่ดีขึ้น หมอเลยจับส่องกระเพาะอาหารส่วนบน พบว่าเป็นกระเพาะอาหารอักเสบ หมอจ่ายยา ulcafate และ nexium 20mg. มาให้กิน อาการดีขึ้นตามลำด

ใครมีความรู้ หรือข้อมูลเกี่ยวกันการกินอาหารสำหรับคนเป็นโรคกระเพราะบ้างไหมคะ อยากรู้ว่า คนป่วยโรคนี้ สามารถทานขนมอะไรได้บ้างคะ เพราะไม่สามารถทานของทอด ของเปรี้ยว นม หรือ บางทีทานของหวาน ก็มีอาการปวดท้อ