เป็นเมนส์กินมาม่า,โยเกิร์ตได้มั้ยคะ?

เริ่มแรกประจำเดือนมาตั้งแต่วันที่ 28 กุมภาพันธ์ และประจำเดือนหมดวันที่ 5 มีนาคม ก็คือเป็นประจำเดือนปกติตามรอบ แต่จู่ๆวันนี้วันที่ 24 มีนาคม ก็มีประจำเดือนออกมากระปิดกระปอย เหมือนตอนที่จะเป็นประจำเดือน

สวัสดีค่ะสาวๆ ชาวพันทิป... วนกลับมาอีกแล้วค่ะกับ "วันนั้นของเดือน" ที่มาพร้อมกับอาการปวดหน่วงในท้องน้อย บางคนปวดลามไปถึงหลัง หรือบางคนถึงขั้นคลื่นไส้ทำงานไม่ไหว จะกินยาแก้ปวดทุกเดือนก็แอบกั

ในตัวยาบอกมีแอลกอฮอล์ กลัวจะผิดสัตย์กับพระเจ้า😏😏

ค่าไฟ ไหลถั่ง ทะลัก..........ตับ ไหม้ น้ำมัน ปาล์มปั่น ปรับ...........ปวด ท้อง สงคราม ระอุ อุ่น................อึด อัด เงินสำ รองร้อง ก้อง............กริบ กริ้ว กลางกระเป๋าทรัมป์ขู่ ฟู่ฟ่า ฟาด........

สูตรนี้ใช้นม 2 ลิตร (ยี่ห้อไหนก็ได้) นำไปอุ่นด้วยไฟอ่อน ๆ ให้พออุ่น (ไม่ต้องถึงกับเดือด) จากนั้นเติมโยเกิร์ตรสธรรมชาติ (หัวเชื้อ) 2 กระปุกลงไป คนให้เข้ากันอย่างเบามือ นำไปบ่มทิ้งไว้ประมาณ 6–8

เป็นคนท้องผูกมาก ไม่มีเวลามากินผักอะไรทุกวัน รีบๆเช้าก็แซนวิช กลางวันอาหารตามสั่งผักน้อยนิดแม่ค้าใส่ไรมาก็กินตามนั้น เย็นบางวันมาม่า ตามประสามนุษย์เงินเดือน มีคนแนะนำสูตรนี้มาลองไปวันเดียวตอนเช้า ถ