หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อีก 10 วัน สอบรด. เเต่ยังวิ่งไม่ทัน
กระทู้คำถาม
นักศึกษาวิชาทหาร
วิ่ง
สนามกีฬา
ตอนนี้ผมวิ่ง 800 ม. ได้3:32เเล้วครับยังสามารถผ่านได้มั้ยหรือมีเทคนิคอะไรที่พอจะช่วยได้มั้ยครับ?
เเละสนามสอบจริงมันเปนเเบบไหนหรอครับ?
(ซิทอัพกับวิดพื้นทำได้เเล้วนะครับ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กลัวเตรียมตัวสอบรด.ไม่ทัน
คือปีนี้ต้องสอบรด.อ่ะครับ เหลือเวลาอีกไม่มากแล้ว อย่างอื่นผมทำผ่านหมด วิดพื้นได้29 ซิตอัพได้42 แต่วิ่งนี่แย่มากเลย 800เมตร ได้ 5นาที30วิ มีเทคนิคอะไรที่จะทำให้ผ
สมาชิกหมายเลข 6192437
จะสอบรด.วันที่ 1 ก.ค. แล้วอีก20กว่าวันจะผ่านทันไหมครับ?
ในวันที่1ก.ค. จะสอบรดแล้วครับ แต่ร่างกายผมนะครับ น ตอนนี้ ซิทอัพ20-25ครั้ง วิดพื้นได้แค่6-7ครั้ง วิ่ง 800เมตรใช้เวลา 4นาที++ อยากทราบว่าถ้าผมฟิตร่างกายคุมอาหาร
สมาชิกหมายเลข 6222065
สอบเข้ารด. วิ่งยังไงให้ทันเวลา 3:15 วินาที
อีกสองสัปดาห์ผมจะต้องสอบรด.เเล้วครับ เเต่วิ่ง 800 ม. ยังเเค่ 4 นาทีอยู่เลย(เป๊ะๆ) มีเทคนิคอะไรมั้ยครับ เช่น ก้าวเท้า การหายใจ หรือต้องทำยังไงให้ความเร็วคงที่ครั
สมาชิกหมายเลข 6247218
ถ้ารู้ตัวว่าสอบ รด. ยังไงก็ไม่ผ่านควรจะไปสอบมั้ย
คือว่าอีก 2 วัน ผมจะสอบรด.แล้วแต่ผมวิดพื้นได้ประมาณ 8 ครั้ง ซิทอัพ 20 วิ่งได้ 4.00++ ควรไปสอบมั้ยครับหรือว่าสละสิทธิ์ไปเลย รบกวนให้คำแนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 5314608
กำลังจะสอบรด.แต่ยังทำไม่ได้ควรทำยังไงดีครับ??
คือ เดือนหน้าผมจะสอบรด.ครับ แต่ยังทำไม่ได้เลย วิ่งแปปเดียวก็ปวดขาแต่ก็ทนวิ่งแต่ก็ยังไม่พอดีกับเวลา ดันพื้นได้ 6 ครั้งก็แขนสั่นแล้ว แต่ลุกนั่งเป็นสิ่งที่ผมทำได้อ
สมาชิกหมายเลข 5977905
ถ้าเรียน รด.จบปี3 เเต่ไม่จบ ม.6 เเต่ผมไปต่อ กสน.อีกปี1 ก็จบเเล้วจะได้จับทหารมั้ย?
คือผมเรียน รด.จบปี3เเล้ว เเต่เรียนไม่จบ ม.6 ผมเลยไปต่อ กสน.เรียนอีกปี1 ก็จะจบเเล้วครับ เเต่ผมอยากทราบว่าถ้าผมจบ กศน.เเล้วผมยังจะต้องไปจับทหารมั้ย รึต้องไปติดต่อ
สมาชิกหมายเลข 8055288
อยากเป็นนายร้อยต้องเริ่มจากตรงไหนครับ ตอนนี้อยู่ม.3ครับ
สมาชิกหมายเลข 2745566
รีวิวไปเขาชนไก่ รด.ปี3 2567
ที่ผมได้ไปเป็นผลัดที่42 กองพันที่33 ไป26กพ กลับ29กพ (4วัน3คืน) กองพันผมอาจจะไม่ได้ฝึกเยอะเหมือนกองพันอื่นนะ เหมือนเค้ายุ่งๆมั้ง มี รมต.กลาโหมจะมาดูค่าย มาเริ่มเ
สมาชิกหมายเลข 6822026
🔥🏃♀️ 2 ชั่วโมง 4 นาที ที่สะเทือนวงการ! แอน ทอง ทำขอนแก่นคึกทั้งเมือง!
ฮาล์ฟมาราธอนต้องจำ! แอน ทอง ปลุกกระแสจนขอนแก่นสะเทือน … CR, แอน ทอง 👇🏻 “วิ่งงาน ขอนแก่นวันนี้.. มีระยะเดียวเลยคือ Half Marathon เจอแต่นักวิ่งตัวจริง วิ่งเก่ง
ไก่ทองแก้ว
หากโลกนี้เลือกออกกำลังกายได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร
หากโลกนี้เลือกออกกำลังกายได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร วิ่ง โยคะ ฟุตบอล เวทเทรนนิ่ง ชกมวย ... ... ... ... ... ... และอีกหลายตัวเลือก
nordisk300
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักศึกษาวิชาทหาร
วิ่ง
สนามกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อีก 10 วัน สอบรด. เเต่ยังวิ่งไม่ทัน
เเละสนามสอบจริงมันเปนเเบบไหนหรอครับ?
(ซิทอัพกับวิดพื้นทำได้เเล้วนะครับ)