หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อีก 10 วัน สอบรด. เเต่ยังวิ่งไม่ทัน
กระทู้คำถาม
นักศึกษาวิชาทหาร
วิ่ง
สนามกีฬา
ตอนนี้ผมวิ่ง 800 ม. ได้3:32เเล้วครับยังสามารถผ่านได้มั้ยหรือมีเทคนิคอะไรที่พอจะช่วยได้มั้ยครับ?
เเละสนามสอบจริงมันเปนเเบบไหนหรอครับ?
(ซิทอัพกับวิดพื้นทำได้เเล้วนะครับ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กลัวเตรียมตัวสอบรด.ไม่ทัน
คือปีนี้ต้องสอบรด.อ่ะครับ เหลือเวลาอีกไม่มากแล้ว อย่างอื่นผมทำผ่านหมด วิดพื้นได้29 ซิตอัพได้42 แต่วิ่งนี่แย่มากเลย 800เมตร ได้ 5นาที30วิ มีเทคนิคอะไรที่จะทำให้ผ
สมาชิกหมายเลข 6192437
จะสอบรด.วันที่ 1 ก.ค. แล้วอีก20กว่าวันจะผ่านทันไหมครับ?
ในวันที่1ก.ค. จะสอบรดแล้วครับ แต่ร่างกายผมนะครับ น ตอนนี้ ซิทอัพ20-25ครั้ง วิดพื้นได้แค่6-7ครั้ง วิ่ง 800เมตรใช้เวลา 4นาที++ อยากทราบว่าถ้าผมฟิตร่างกายคุมอาหาร
สมาชิกหมายเลข 6222065
สอบเข้ารด. วิ่งยังไงให้ทันเวลา 3:15 วินาที
อีกสองสัปดาห์ผมจะต้องสอบรด.เเล้วครับ เเต่วิ่ง 800 ม. ยังเเค่ 4 นาทีอยู่เลย(เป๊ะๆ) มีเทคนิคอะไรมั้ยครับ เช่น ก้าวเท้า การหายใจ หรือต้องทำยังไงให้ความเร็วคงที่ครั
สมาชิกหมายเลข 6247218
ถ้ารู้ตัวว่าสอบ รด. ยังไงก็ไม่ผ่านควรจะไปสอบมั้ย
คือว่าอีก 2 วัน ผมจะสอบรด.แล้วแต่ผมวิดพื้นได้ประมาณ 8 ครั้ง ซิทอัพ 20 วิ่งได้ 4.00++ ควรไปสอบมั้ยครับหรือว่าสละสิทธิ์ไปเลย รบกวนให้คำแนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 5314608
กำลังจะสอบรด.แต่ยังทำไม่ได้ควรทำยังไงดีครับ??
คือ เดือนหน้าผมจะสอบรด.ครับ แต่ยังทำไม่ได้เลย วิ่งแปปเดียวก็ปวดขาแต่ก็ทนวิ่งแต่ก็ยังไม่พอดีกับเวลา ดันพื้นได้ 6 ครั้งก็แขนสั่นแล้ว แต่ลุกนั่งเป็นสิ่งที่ผมทำได้อ
สมาชิกหมายเลข 5977905
นักศึกษาวิชาทหาร
ตอนม.6ผมจบนศท.ปี2 แล้วตอนนี้เว้นฝึกมา1ปี ยังสามารถไปฝึกนศท.คืนได้ไหมครับ เปลี่ยนมทบ.ที่ฝึกด้วยครับต้องใช้หลักฐานว่าเราเคยจบการฝึกปี2ที่มทบ.เก่าไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 9476801
จะไปเอา สด8. ต้องทำยังไงบ้างครับ?
คือผมจบ รด. ปี3 มา 4-5 ปีแล้วครับ พอดีเรียนที่ ตจว. แต่พอจบก็ย้ายมาอยู่กับแม่ที่กรุงเทพเลยไม่ค่อยได้กลับไป ตจว. แล้วตอนนี้ผมต้องใช้สมัครงาน ก่อนหน้านี้ผมกลับไปแ
สมาชิกหมายเลข 1572788
ขอคำแนะนำเกี่ยวกับร้านขายและปักชุด ร.ด. แถวแยกเกษตรครับ
ขอสอบถามหน่อยครับ พอดีกำลังมองหาร้านขายชุด ร.ด. และร้านรับปักชื่อ/เครื่องหมาย ร.ด. แถวแยกเกษตรหรือบริเวณใกล้เคียงครับ ไม่ทราบว่ามีร้านไหนแนะนำบ้างครับ ขอแบบงานเ
สิบเอ็ดเก้า
ข่าวช่องมากสี (สนามข่าว เสาร์-อาทิตย์) ทำไมถึงกล้าเอาข่าวมาลงแบบนี้ด้วยเหรอ?
เป็นข่าวที่เอามาลงในเว็บของช่องให้ดูย้อนหลัง เกี่ยวกับบรรยากาศการวิ่งที่พัทยาในชื่องาน "Pattaya Bikini Beach Race 2026" แต่ในภาพข่าวมีการเบลอภาพอีกด้ว
สมาชิกหมายเลข 3838503
วิ่งชมใบแปะก๊วยรอบวังเคียงบกกุง "댕댕런" (แดงแดงรัน) รูทวิ่งรูปน้องหมาที่กำลังฮิตในโซล 🐶
ไปโซลรอบนี้ได้ไปวิ่ง 댕댕런 (แดงแดงรัน) รูทที่วิ่งแล้ว GPS ออกมาเป็นรูปน้องหมา ตอนนี้ฮิตมากในหมู่นักวิ่งเกาหลี วิ่งจบแล้ว น้องน่ารักมากกกก เลยอยากมารีวิวค่ะ ช่วงปล
normalning
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักศึกษาวิชาทหาร
วิ่ง
สนามกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อีก 10 วัน สอบรด. เเต่ยังวิ่งไม่ทัน
เเละสนามสอบจริงมันเปนเเบบไหนหรอครับ?
(ซิทอัพกับวิดพื้นทำได้เเล้วนะครับ)