น้อยใจแฟน แฟนขอโทษแล้ว แต่เรายังไม่พอใจแล้วก็หงุดหงิด ควบคุมอารมณ์ตัวเองยังไงคะ

คือเรามีน้องสาวอยู่คนนึงค่ะ เกือบ 19 แล้ว แต่เขาก้าวร้าวมากค่ะ แบบขี้หงุดหงิด ขี้วีน ถ้าทำอะไรไม่พอใจเขาเขาจะตะคอกใส่ ถ้าบ่นใส่เขา เขาจะเถียงแบบตะโกน ชอบใช้เสียงข่ม ถ้าเราไม่ยอมเขา เขาก็จะร้องไห้ค่ะ แ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ จำเป็ต้องปรึกษาแพทย์ไหมคะ เพราะอารมณ์ขึ้นลงมากควบคุมตัวเองไม่ค่อยได้ เคยพยายามจะไม่หงุดหงิดหรือเหวี่ยงเรื่องไร้สาระแล้วนะคะ กลายเป็นเก็บมาคิดจิตตกแล้วร้องไห้เอง จะเป็นแบบนี้ก่อน

คือเรากับแฟนคบกันมา6เดือนแล้วพึ่งครบรอบเมื่อวาน ตอน3-4เดือนแรกเขาน่ารักมาก ใส่ใจ ชอบโอ๋แต่เขาเป็นคนอารมณ์ร้อน หัวร้อนง่าย ติดเกม ขี้หงุดหงิด ขี้รำคาญ ปากร้ายนิดๆ แต่เดี๋ยวนี้พอเข้า5-6เดือนเขาเริ่มพูดแ

เราอยากจะมาปรึกษาเรื่องแฟนค่ะ เนื่องจากเราไม่สามารถปรึกษาใครได้ แฟนเราเป็นคนขี้โมโหค่ะ โมโหง่ายมาก เราเคยบอกเขาแล้วว่าเธอโมโหง่ายไปรึเปล่า ลองควบคุมอารมณ์หน่อยมั๊ย เขาก็โมโหเราค่ะ เราก็ไม่รู้จะทำยังไง

เรื่องของเรื่องคือก่อนหน้านี้เรามีปัญหากับเพื่อน แต่ตอนนั้นเราไม่รู้ตัวว่าทำอะไรมาเพราะเพื่อนในกลุ่มคืออยู่ดีๆก็ไม่คุยกันเลยทั้งที่วันก่อนปกติมาก มาอีกวันปุ๊บทุกคนก็เปลี่ยนไปเลย ตอนแรกเป็นคนเดียวก่อนพ

คือเลิกกันไปแล้ว ของยังอยู่ที่ห้อง แฟนเก่าบอกว่าอยากอยู่คนเดียว จะกลับไปอยู่บ้าน แต่นี่สรุปมีแฟนใหม่งงมาก 👏🏻👏🏻

เรารู้สึกหงุดหงิดมากเวลามีคนคุยกับเรารู้สึกเบื่อและรำคาญมากทั้งๆที่เขาไม่ได้ทำอะไรให้เราไม่พอใจเลย หงุดหงิดแม้กระทั่งกับคนในครอบครัวเรารู้สึกควบคุมมันไม่ได้ เพราะบางทีเราก็รู้สึกผิดอยากขอโทษแต่ไม่สามา

อยากจะถามทุกคนว่าใครเคยเป็นบ้างอยู่ดีก็รู้สึกหงุดหงิดแบบหงุดหงิดทุกอย่างเลย รู้สึกอยากบอกเลิกแฟน อยากทำอะไรอยากทำอะไรก็ได้ให้ทุกคนเสียใจ เพราะว่ามันหงุดหงิดมากอยากระบายโดยการด่า แล้วตัวก็ชาหน้าร้อนผ่า

สวัสดีค่ะ เรื่องที่เราจะถามต่อไปนี้หลายคนอาจจะมองเป็นเรื่องปัญญาอ่อน งี่เง่า ไร้สาระ แต่อย่างไรก็ตามเราขออนุญาตนะคะ ปัจจุบันเราอายุ 16 นะคะ เราเคยมีประวัติกรีดแขนตัวเองช่วงหนึ่ง ช่วงนั้นยังเด็กมากจร

เรานึกว่าพ่อแม่จะเข้าใจตอนเราบอกแม่ว่า บางทีเวลาพ่อแม่ขึ้นเสียงใส่ เราก็หงุดหงิดเลยเผลอขึ้นเสียงกลับใส่พ่อแม่ และถามว่าพ่อแม่ช่วยควบคุมอารมณ์กับเราได้ไหม แล้ว แมก็ตอบว่าเราไม่มีสิทธิ์ในการโกรธพ่อแม่ ใ