หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีปั้นหุ่นแบบมาดงซอก จากเรื่องด่วนนรกซอมบี้คลั่งหน่อยครับท่าน
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ชอบหุ่นแบบเฮียแกครับ อยากทราบวิธีปั้นหุ่นแบบนั้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เกิดมาเพื่อปะทะ! 5 บทบาทสุดระห่ำของ มาดงซอก
มาดงซอก หรือ ดอนลี ถือเป็นนักแสดงที่มีกลิ่นอายคล้ายคลึงกับ ดเวย์น จอห์นสัน แห่งวงการภาพยนตร์ฮอลลีวูด เขาคือส่วนผสมระหว่างความมันส์และเสียงหัวเราะ โดยก่อนหน้านี้เขาได้ฝาก
MONO29
อยากหุ่นหมี ๆ .... ทำยังไงดี
สวัสดีครับ ผมอยากทีหุ่นหมี ๆ อวบ ๆ แน่น ๆ ... ไม่ทราบว่าต้องออกกำลังกายยังไง ... กินอาหารยังไงครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ ...
สมาชิกหมายเลข 2811911
เข้าฟิตเนส เพิ่มกล้าม ลีนหุ่น
ขอตารางการเล่นหุ่นให้ลีนด้วยครับ การเล่นคร่าวๆ และแนวทางการทานอาหารครับ
สมาชิกหมายเลข 1989322
หลบหน่อยพ่อจะเดิน พบ ‘มาดงซอก’ ผู้รับบทเทพเจ้าใน Eternals
'หมัดหนัก' เมื่อนึกถึงนักแสดงที่รับบทหมัดหนัก หมัดเดียวอยู่จนไม่มีใครกล้าท้าทายและต้องหลีกทางให้ ก็คงจะไม่หนีไม่พ้น 'มาดงซอก' นักแสดงเกาหลีสุดเท่ผู้รับบทเทพเจ้าหมัดหนักในเรื่อ
Pantip Movie Review
10 อันดับดาราเกาหลี ที่มีผลงานโดดเด่นที่สุดในรอบปี 2019
ซงคังโฮ (Song Kang Ho) ได้รับการโหวตให้เป็นนักแสดงภาพยนตร์ที่โดดเด่นที่สุดในปี 2019 จากการสำรวจของ Gallup Korea ที่ประกาศผลไปเมื่อ 16 ธันวาคม&nbs
so-what
พูดคุย รีวิว ซีรี่ส์ HappinessTH EP11
ใกล้ถึง 2 ตอนสุดท้ายของ HappinessTH กันแล้ว มาลุ้นกันว่าปราชญ์และรันจะพาคนในคอนโดหนีออกจากคอนโดฝ่าคนคลั่งได้มั้ย แล้วใครคือผู้อยู่เบื้องหลังของยา NEXT และโรคซอมบี้คนคลั่ง ติดตามได้ใน HappinessTH EP11
สมาชิกหมายเลข 8517477
มีใครพอรู้วิธีปั้นหุ่นผู้หญิงแบบละเอียดมั้ยคะ(ไท่ใช่หุ่นผอมมีกล้ามนะคะ)
พอดีอยากจะออกกำลังกายค่ะ มีหุ่นที่อยากได้แต่ว่าไม่รู้จะเริ่มยังไงดี เดี๋ยวนี้คลิปทั่วไปก็จะเป็นลดน้ำหนักให้ผอมแต่เราไม่ได้อยากผอมแบบนั้น อยากได้หุ่นประมาณนี้ค่ะ แต่เราอ้วนนะเราควรเริ่มจากตรงไหนดีคะ😭
สมาชิกหมายเลข 2375086
นี่ต่างหาก ภาคสามที่แท้ทรู !! 28 months later : 28 เดือนนรก เชื้อคลั่งคืนชีพ !!!! 🙀😮🎊🙀😮� !!!!
....ดาราวิดีโอ ภูมิใจเสนอ..28 เดือนหลังจากเชื้อไวรัส " T " ถล่มเกาะอังกฤษ ทุกอย่างควรจะจบลง… แต่มันกลับกลายเป็นจุดเริ่มต้นของนรกใหม่ เมื่อไวรัสกลายพันธุ์ ข้ามมหาสมุทรสู่เอเชียและอเมริ
สมาชิกหมายเลข 6803502
# 11 เกร็ดน่ารู้ # ก่อนดู 28 Years Later, หนังจาก มหากาพย์เชื้อเขมือบคน (by Filmaneo)
28 วันให้หลัง เชื้อเขมือบคน (28 Days Later) เป็นภาพยนตร์สยองขวัญ ในโลกสมมติ ที่เกิดหายนะซอมบี้, ของค.ศ. 2002 กำกับโดย แดนนี่ บอยล์, เขียนบทโดย อเล็กซ์ การ์แลนด์ และนำแสดงโดยคิลเลียน เมอร์ฟีย์&nbs
สมาชิกหมายเลข 1914743
รีวิว สงคราม ส่งด่วน ซีรีส์ที่ดีไปหมด ยกเว้น
หลังจากที่ตัวผมได้มีโอกาสรับชมซีรีส์เรื่อง สงครามส่งด่วน หรือ ชื่อภาษาอังกฤษว่า Mad unicorn แล้วขอบอกเลยว่ามันค่อนข้างต่างจากซีรีส์หรือหนังไทยเรื่องอื่นๆที่ออกมากันในยุคนี้มากๆเลยครับ ตรงเรื่องของบทแล
สมาชิกหมายเลข 4712227
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 40
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีปั้นหุ่นแบบมาดงซอก จากเรื่องด่วนนรกซอมบี้คลั่งหน่อยครับท่าน