ติดพนันออนไลน์ มีวิธีเลิกไหมคะ

ติดพนันออนไลน์... เล่นมาปีกว่าแล้ว เสียไปก็เยอะมากกกกกก(หมดตัว) พอเสียก็พยายามจะเลิกหลายครั้ง ไม่กี่วันก็เล่นอีก  ทุกข์ใจมากไม่รู้ตัวเองเป็นบ้าอะไร  😞