แจกเสื้อออกกำลังกาย แวะเข้ามาดูก่อน

คือแม่ผม เวลาว่างจะชอบเล่นโยคะฝึกเองดูตามยูทูปต่าง ท่าง่ายๆเเม่ผมก็จะค่อยๆฝึกเอง เเต่ท่ายากผมจะช่อยประคองช่วย โดยเฉพาะท่าสะพานโค้ง ปมเลยไปดูตามดูคริป ดูเพจต่างๆผมสงใสว่า ถ้าจะประคองไห้เเม่ทำท่าสะพานโค

เงื่อนไข - ขอให้เผื่อแผ่ ให้กับคนไม่มีจริงๆนะครับ  - เดี๋ยวผมส่งฟรีให้ครับ - อย่านำไปขายต่อนะครับ แต่ส่งต่อให้คนที่ลำบากคนอื่นได้ อยากได้ชุดไหน แคป แล้วส่งหลังไมค์มานะครับถ้าไม่ทันจะแจ้งให้นะครั

ตามหัวข้อเลยใครคิดว่ามันเหมือนไม่สะอาดบ้างอะ (บอกชื่อกะสาขาได้ป่าวอะจะผิดมั๊ย) เดี๋ยวนี้ไม่ใช้ชุดของฟิตเนสแล้วเนื่องจากมีอยู่วันนึงใส่ชุดของฟิตเนตแล้วไปเข้าคลาสแล้วรู้สึกว่าตัวเราเหม็นมากเลย มันเหมือ