อยากสูงทำยังไงดีคะ

คือตอนนี้อายุ15ปีแล้วค่ะ สูงแค่148เอง ประจำเดือนมาติดต่อกันประมาณ3-4ปีแล้ว ยังจะสูงอยู่มั้ยคะ แล้วพอจะแนะนำได้มั้ยคะว่าควรทำอะไรยังไง จะใส่ชุด.ปลายแล้วแต่ยังตัวเล็กมากๆเลย เศร้ามากเลยค่ะTT