หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่ได้นอนทั้งคืน เพราะเสียงกรน!!
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
ห้องนอน
ระบบร่างกาย
สุขภาพกาย
คือเราไม่ได้นอนทั้งคืนเลยค่ะเพราะพ่อเรากรนมากๆ คือสะกิดก็แล้ว ผลักก็แล้ว ก็ยังกรนอยู่ นอนไม่หลับเลยค่ะ ไม่ได้นอนเลยทั้งคืน เราเองก็ยังอายุ14อยู่อะค่ะ แต่แยกห้องนอนยังไม่ได้ เลยอยากจะถามวิธีช่วยให้นอนหลับแล้วก็ถ้าอดนอนมากๆจะมีผลเสียอะไรไหม วิธีช่วยให้หายกรนด้วยก็ดีค่ะ จะได้เอาไปให้พ่อเราทำ!!!
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงให้หยุดอาการนอนกรนคะ?
เป็นผู้หญิงที่นอนกรนแทบทุกวันเลยค่ะ บางทีก็เสียงดังด้วย ทำให้เสียความมั่นใจไปเลย และใกล้ๆนี้ก็กำลังจะไปเที่ยวกับแฟน ซึ่งเราอายมาก ไม่รู้จะทำยังไงให้ตัวเองไม่กรน
สมาชิกหมายเลข 1788394
แฟนชอบกรนข้างหู ถ้าแยกกันนอนจะมีผลกระทบต่อความสัมพันธ์ไหมคะ?
ปกติเราเป็นคนหลับง่าย นอนง่าย ขี้ง่วงอยู่แล้วนะคะ จริงๆก็นอนกับแฟนตลอด แต่ก็ต่างคนต่างนอนค่ะ จนช่วง2-3เดือนที่ผ่านมานี้ ไม่รู้แฟนพิศวาสอะไรเรา กอดเราทุกคืน คือก
หมีน้อยอาโป
แฟนนอนกรนเสียงดังมาก ทำยังไงดีคะ
จขกท.พยายามจะหล้บก่อนแล้ว แต่พอเรากำลังเคลิ้มๆจะหลับ พอแฟนหัวถึงหมอนปุ๊ปก็กรนปั๊ป เป็นเสียงหายใจดังๆบ้าง บางทีก็กรนหนักเลยค่ะ ทั้งๆที่แฟนก็อายุไม่ได้มาก (เด็กจบ
สมาชิกหมายเลข 4191978
วิธีเลิกนอนกรน
สวัสดีค่ะ เราเป็นผู้หญิงอายุ20ปี คือเรามีอาการนอนกรนบ่อยมากน่าจะทุกวันนอนกรนตั้งแต่อายุ15ได้มั้งคะ คือคนรอบข้างที่นอนด้วยเขาบอกเรากรนเสียงดัง เราเลยเป็นกังวลเป็
สมาชิกหมายเลข 7145316
ในโลกนี้มีหูฟังตัดเสียงกรนเอาแบบไม่ได้ยินเลยมั้ย
คือมีปัญหาในการนอนมากๆๆๆๆๆเลยค่ะ สามีนอนกรนเสียงดังโคตรๆๆๆๆๆบรรลัยเลยค่ะ คือเราไม่สามารถนอนได้เลยทั้งคืน ออกมานอนนอกห้องก็ยังได้ยิน ซื้อที่อุดหูใส่ก็แล้วไม่ได้ผ
สมาชิกหมายเลข 4256862
มีใครเป็นเหมือนเราบ้าง ออกหลังกายถึง 22.00 น. คือนอนอีกทีตอนตีสาม TT
เราเลิกงานกว่าจะถึงห้องก็ประมาณ 19.00 น. อยากเป็นคนตื่นเช้าออกกำลังกายแทนแต่ตื่นยากมาก เลยคิดว่าคงต้องออกหลังเลิกงานว่าจะออกสักครึ่งโมงพอ... แต่ดันติดลมออกต่อไป
สมาชิกหมายเลข 6063346
มีใครเคยใช้ที่นอน Nooz รุ่น sunny บ้างครับ
ผมเพิ่งตัดสินใช้ซื้อมา เห็นบอกว่า NOOZ SleepTech เป็นผลิตภัณฑ์ที่นอนผสานเทคโนโลยี มาตรฐานละติน – อเมริกา ผลิตจากวัสดุคุณภาพ ในราคาที่จับต้องได้ รุ่น Sunny ผสมผส
สมาชิกหมายเลข 6398797
แอร์ mitsubishi เสีย เเต่ซ่อมเอง 50ก่าบาท
ดูจากยูทูบ = ซ่อมๆๆ (เกิบจ้างช่างเเเล้ว +ถ้าช่างมา ค่าน้ำมันกับค่าซ่อมหลักหลายพันเเน่ๆ!!!) ถามว่าเย็นเท่าเดิมใหม่ = ไม่เท่าเดิม คือ เย็นช้าลง (แอร์ ชื้อมาตอนปี
สมาชิกหมายเลข 9234010
เตียงโรงแรมทำไมมี "หมอน 4 ใบ" เผยประโยชน์ 3 ข้อที่คาดไม่ถึง ไม่ได้มีแค่วางโชว์
ไขข้อข้องใจ เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบทำไม? เผยประโยชน์ 3 ข้อ ที่หลายคนไม่เคยรู้ หลายคนเวลาเข้าพักโรงแรมอาจเคยสงสัยว่า ทำไม เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบ ทั้งที่เป็นห้องเต
สมาชิกหมายเลข 8930230
🍰ตกบ่ายทีไร อยากกินของหวานทุกที ระวัง! ร่างกายกำลังพังแบบเงียบ ๆ
มีใครเป็นแบบนี้ไหมคะ? พอตกบ่ายร่างกายจะเริ่มส่งสัญญาณทันที ทั้งง่วงนอน ตาจะปิด สมองตื้อ คิดงานไม่ออก และมีอาการลงแดง อยากกินชานมไข่มุก ขนมเค้ก หรือกาแฟใส่นมหวาน
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
ห้องนอน
ระบบร่างกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่ได้นอนทั้งคืน เพราะเสียงกรน!!