ทำยังไงถึงจะลืมเเฟนเก่า ทั้งที่ก็ยังคบกับเเฟนใหม่?

เลิกกันกับเเฟนเก่าไปได้ปีกว่าเเล้วค่ะ เเล้วมาคบเเฟนใหม่ก็จะได้ปีนึงเเล้ว เเต่ระยะเวลาที่คบเเฟนใหม่ ทำไมเราถึงไม่ลืมเเฟนเก่าสักทีคิดถึงเขาตลอดเลยย หื้ออ😭😭 ขอวิธีลืมหน่อยค่ะใจมันหน่วงมากเลย