ผมร่วงบริเวณแสกกลาง ใครมีวิธีแนะนำบ้าง

ผมร่วงจนผมบางเลยค่ะ ผมร่วงบริเวณแสกกลางและตอนเริ่มร่วงบริเวณไรผมหน้าผากเพิ่มอีกแล้ว เครียดมากเลย เปลี่ยนยาสระมาแล้วก็ยังร่วง มีใครแนะนำยา วิตามิน หรือคลินิกอะไรบ้างคะ มีผมไม่ทำมาเกือบจะ3ปีแล้ว ยืดผมเรายืดมาปีนึง สระผมก็สระวันเว้นวัน ไม่ทำเคมีอะไรกับผมเลย