ก้าวผ่านความเสียใจ...ในวันที่ไม่เหลือใครยังไงดี

สามีไม่ได้นอกใจ แต่เขาติดบ้านมาก เชื่อญาติพี่น้องมาก จนเกิดปัญหามากมาย อยากถาม single mom ค่ะ 1. ใช้เวลาตัดสินใจนานไหม 2. ลูกมีปัญหามั้ยหลังจากแยกทางแล้ว 3. พ่อแม่เราเขารับได้มั้ย และควรทำอย่างไรใ

ปีนี้16แล้วเราเจอเรื่องเครียดมากมายทั้งครอบรอบเพื่อนแฟน บ้างที่ก็อยากหายไปแบบเงียบๆ เมื่อก่อนก็เรียนดีตื่นเช้า ตอนนี้รู้สึกไม่อยากทำอะไร เหนื่อยทางใจมาก (อยู่คนเดียวแม่ค่อยส่งตังให้) อยากรู้ว่าทำยังไง

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

คบกันมา 5 ปี มีลูกด้วยกัน 1 คน โดนทิ้ง เพราะ เราไม่มีเงินให้เค้าค่ะ อยากจะตัดใจให้ได้นะคะ แต่มันรู้สึกเศร้า หดหู่ สับสนตัวเอง แต่ใจจริงๆ อะ อยากเลิกอยู่แล้ว แต่ไม่เข้าใจตัวเอง ทำไมถึงรู้สึกเสียใจ อยา

ตั้งแต่ไปอยู่กับผู้ชายคนนี้ทำให้พี่สาวผม ไม่เป็นผู้เป็นคน ไม่ติดต่อทางบ้านเลย ปีใหม่ สงกรานต์ วันพ่อ วันแม่ก็ไม่เคยโทรมา หาพ่อแม่ ผมสงสารพ่อ แม่ สงสารตัวพี่สาวด้วย ทำไมต้องเป็นพี่สาวผมด้วย คิดขึ้นมาที

เรื่องมันมีอยู่ว่า เจ้าของกะทู้ ตกลงย้ายมาอยู่กับแฟนเร็วเกินไป ที่นี้แฟนมีปัญหาโรคซึมเศร้าต้องกินยา จนมันมากะทบให้เราต้องดูแลฝ่ายชาย แถมต้องอยู่ห้องเดียวกันทําให้เกิดสะสมความเครียด ได้แต่โทษตัวเองว่า

หย่ากับสามีเป็นที่เรียบร้อยแล้วแล้วค่ะ  ยังเศร้าและเสียใจอยู่เลย..น้ำหนักลงไป8กิโล...ไม่อยากอาหาร...แต่ยังไปทำงานและใช้ชีวิตปกติได้ค่ะ....ทำยังไงดีค่ะจิตใจถึงจะดีขึ้น เป็นเบื่ออาหาร นอนร้องไห้...

หลายๆอย่างโผล่เข้ามา ปวดหัว จัดการกับความรู้สึกพวกนี้ยังไงดี หลายๆครั้งอยากก้าวผ่านให้ได้ แต่ในหัวคิดอะไรมั่วไปหมด

เราเพิ่งได้ทราบข่าวจากแม่ ว่าแฟนเก่าเป็นมะเร็งคะ เขาป่วยอยู่2เดือนกว่าแล้วโดยที่ปิดบังไม่ให้ใครรู้ พอเรารู้ข่าวเราก็รู้สึกเศร้าใจ หดหู่ใจบอกไม่ถูก จริงอยู่ที่เราเลิกกันหลายปีแล้ว แต่แค่เป็นห่วงในฐานะเ

ตอนนี้เราท้องได้16 สัปดาห์แล้ว แรกๆแฟนเราก็สัญญาว่าจะไม่เที่ยวและไม่เล่นยา แรกๆเขาก็ทำได้นะคะ พอมาตอนนี้เขาไม่สนใจเราเลย เขาออกไปเที่ยวกับบ้านเช้าทุกวันและเรารู้ว่าเขาแอบไปเล่นยาด้วย เราโทรตามทีไรต้อง