คือแฟนนอนกรนดังมากๆเลนครับ จนบางทีกรนจนผมนอนไม่หลับ ผมสกิดก็ลุกมาทะเลาะกัน มีทางออกให้แก้ไขปัญหาบ้างมั้ยครับ

ในยุคปัจจุบัน แม้สังคมจะเปิดกว้างเรื่องความสัมพันธ์มากขึ้น แต่ยังมีผู้หญิงบางกลุ่มที่เลือกใช้ “กลยุทธ์” เพื่อผูกมัดผู้ชายให้แต่งงานด้วย หนึ่งในนั้นคือการ “ปล่อยให้ตั้งท้อง”

เริ่มเรื่องเลบนะคะ ดิฉันกับสามี คบหากันมาเกือบ 3 ปี แล้วเราก็แต่งงานกัน ก่อนหน้านั้น เราเป็นแฟน ก็ ไปๆมาๆ บ้านเค้า และบ้านเรา ก่อนแต่งเราก็มีใช้ชีวิตด้วยกันก่อนแต่ง แต่สิ่งที่ดิชั้น เบื่อ และไม่ชอบ คื

เราอายุ 26 ปี ส่วนแฟนอายุ 38 ปี (ห่างกันรอบหนึ่งเรยง้ะ) แฟนเราเปนคนอ้วน สูง และที่สำคัญเปนครูสอนพละ. เค้าจะเปนคนเหนื่อยง่าย ขี้ร้อน เราจะนอนกันประมาณ 2 ทุ่มกว่าๆ บางวันมีกิจกรรมสานรักกันบนเตียงก็ดึกหน

จะแก้ไขอย่างไรดีครับ คบแฟนมา 15 ปี แต่งงานแล้ว แฟนเคยเป็นนักกีฬา น่ารัก ร่างกายสมส่วน แต่ด้วยปัจจุบันที่อายุ 30 กลางๆ แล้ว เธอก็ไม่ออกกำลังกาย ปล่อยให้น้ำหนักขึ้นมาก และสิ่งที่ตามมาคือ เธอนอนกรน (ไม่

บอกตามตรง ไม่สะดวกไปพบหมอเพราะไม่มีเวลาและที่สำหรับที่สุดคือไม่มีเงินด้วย มันเป็นปัญหาที่ใหญ่สำหรับชีวิตคู่ เพราะเราทำงานเช้าต้องการ การพักผ่อน ส่วนแฟน กรนตลอดจนเราเอง นอนหลับไม่เต็มอิ่มเลย แรกๆก็พยา

เป็นปัญหาของตัวเราเองค่ะ เป็นคนหายใจแรงและมีเสียงมาตั้งแต่เด็ก พอเริ่มเป็นวัยรุ่นก็เริ่มมีปัญหานอนกรนค่ะ ไปนอนบ้านเพื่อนแล้วเพื่อนทักว่านอนกรนนิดหน่อยนะ เหนื่อยเหรอ อะไรประมาณนี้ ตั้งแต่นั้นก็ระวังการ

.

เริ่มแรก ต้องขออธิบายก่อนว่าส่วนตัวเป็นคนนอนยากมากค่ะ เคยมีปัญหานอนไม่ค่อยหลับบางครั้ง และ รู้สึกตัวง่ายมาก ได้ยินเสียงอะไรก็คือรู้สึกตัวเลย แล้วทีนี้พักหลัง ๆ 7-8 เดือนที่ผ่านมา แฟนนอนกรนดังมากค่ะ ด้

ใครเคยเป็นบ้างครับ นอนไม่หลับแล้วเครียดทำงานหนักแต่ก็นอนไม่หลับ เหนื่อยกับอาชีพของตัวเอง ผมเคยผ่านจุดนั้นมาแล้ว ส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากการนอน นอนไม่หลับ เครียด ผมผ่านจุดนั้นมาแล้วตอนนี้รู้สึกดีมากๆ ใครกำล