กล้ามเนื้อกระตุกทั้งตัวค่ะ ใครพอมีวิธีแนะนำหน่อยนะคะ

ช่วง 3 เดือนมานี้ มีอาการกล้ามเนื้อกระตุกบ่อยมากๆ เลยคะ (ก่อนหน้านี้นานเป็นที) บางครั้งเป็นที่ต้นขา ต้นแขน หลัง น่อง นิ้ว บางทีก็เป็นที่ ปากกระตุกนิด ๆ คือเป็นทั่วร่างกายเลยค่ะ วันนึงจะเป็น 4-5 ครั้ง

ของผมปกตินอน 4 ทุ่ม-ตี 5ปกตินอนบ้านแม่ แต่พอเปลี่ยนมานอนบ้านป้า ในวันหยุด มักจะนอนหลับยาก จะเข้านอนดึกกว่าเดิม ราวๆ 5 ทุ่ม-เที่ยงคืน ..หลับยากเลย เช่นเข้านอน 5 ทุ่ม ตั้งใจนอน บางทีกว่าจะหลับ ปาเข้าไป

สวัสดีครับทุกคน ผมขอตั้งกระทู้นี้กับทุกๆคนหน่อยครับ พอดีว่าเพิ่งเกิดขึ้นกับผมเมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา ซึ่งเรื่องนี้ทำเอาผมเกือบตายต้องส่งเข้าโรงพยาบาลครับ เเต่พอหมอตรวจหากลับไม่ทราบสาเหตุใดๆเลยครับ เลย

เวลาง่วงๆเคลิ้มจะหลับไม่ถึงนาทีชอบกระตุกสะดุ้งตื่นแรงๆเป็นบ่อยมาก สะดุ้งขาถีบ บางทีก็เอามือวางไว้ตรงท้องก็กระตุกเหมือนปัดแก้ว แบบนี้มีปัญหาหรือเป็นอันตรายอะไรไหม

คนที่นอนหลับสนิท แต่ร่างกายกลับมีอาการเหมือนการกระตุกของกล้ามเนื้อซึ่งเห็นชัดเจนมาก บางครั้งก็เหมือนคนชักกระตุก (แต่ไม่มากเท่า) เจ้าตัวไม่รู้สึกเพราะหลับสนิท แต่เราคนไม่หลับสังเกตุเห็น บางครั้งเราก็สะ

ช่วงนี้หนูเป็นมาสักพักคือบางทีชอบคิดว่า เมื่อไหร่จะตาย แบบถ้าให้เลือกก็ไม่อยู่ก็จะดีกว่า ถ้าอยู่ก็รู้สึกเฉยๆ เหมือนอยู่ก็ได้ ตายก้ดี พอยิ่งโตหนูยิ่งมีความคิดบางทีก็อยากฆตตให้มันจบๆไปแต่ก็ไม่กล้า ภาวนา

คือผมเป็นประเภทท้อบ่อย ไม่มีแรงจูงใจในการทำงาน เพราะเครียดง่าย+มีภาวะซึมเศร้ารุนแรง ก็เลยทำงานได้แค่วันเดียวแล้วออกทันที ผมควรจะทำยังไงดีครับ ผมควรไปบำบัดก่อนดีไหม แล้วตั้งแต่เคยเป็นโรคไทฟอยด์ก็ปวดหัว

ช่วงนี้เครียดมากเลยค่ะนอนดึกมากเพราะเครียดทำให้นอนไม่หลับนี่เครียดแบบเครียดมากเลยค่ะเรื่องเงินการเงินไม่มีปัญหาอะไรมากค่ะแต่เครียดเพราะเราใช้ตังค์ไปเยอะจนเรารู้สึกผิดบางทียังไม่ใช้ตังค์เลยแต่ทำไม่ได้เ

สวัสดีค่ะ ขอสอบถามผู้รู้ค่ะ เมื่อวันที่14/7/68 ตื่นเช้ามาปกติเรายังปกติอยู่นะคะยังไม่มีอาการใดๆ ออกมาทำงานปกติ พอสักช่วงสายๆเริ่มปวดเนื้อปวดตัว ปวดแบบทนไม่ได้ นั่งบิดไปบิดมา เอามือนวดหัวไหล่นวดตามตัวไ