มีใครลงชื่อฉีดวัคซีนโควิดบ้างคะ? เจอวิธีเตรียมตัวก่อนฉีดวัคซีนค่ะ

บอกก่อนว่า เราไม่ใช่ยูทูปเบอร์เข้ามาชวนให้ไปดูเพื่อเรียกยอดวิวนะคะ คลิปนี้เป็นช่องของ รพ ธนบุรีโดยตรงค่ะ ความยาวหนึ่งนาทีครึ่ง

    วิธีเตรียมตัวก่อนฉีดวัคซีน ของ รพ ธนบุรี
    https://m.youtube.com/watch?v=l45s9LLkm5c

    อีกอันเป็นของไทยพีบีเอส (ก้อบมาเป็นบางส่วน เข้าไปอ่านเต็มได้ตามลิ้งค์) 
    https://news.thaipbs.or.th/content/304214 

    ตรวจสอบร่างกาย
    ไม่อดนอน หลับให้เพียงพอ
    เลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และชา-กาแฟ
    ต้องไม่มีอาการไข้ หรืออาการเจ็บป่วย
    2 วันก่อนฉีด และหลัง งดออกกำลังกายหนัก

    หวังว่าคงจะเป็นประโยชน์ค่ะ