ลืมรหัส Apple ID กู้อีเมลที่ใช้สมัครไม่ได้ด้วยค่ะทำไงดี

เราลืมรหัส Apple id แล้วจะรีเซตรหัสผ่านก็ไม่ได้ เพราะเข้าอีเมลที่ใช้สมัครไม่ได้  เราใช้ iphone เครื่องนี้มาหลายปีแล้วตอนนั้นตั้งไรไว้ ก็ไม่ได้คิดเผื่อวันข้างหน้าTT