เดินยังไง

เพื่อนถามมา

รถวิ่งกี่โมงบ้างครับ

หน้ามีผดผื่นหน้าดำกว่าแขนขา ใช้อะไรดีคะ ใช้อะไรก็ไม่หายเลยสักอย่างค่ะ

คือตอนซื้อไม่ได้ดูว่าไม่มี gps คราวนี้เมื่อซื้อมาแล้ว ก็ต้องใช้ ไม่ทราบว่าต้องพกมือถือ เพื่อจับ gps แทนหรือครับ แล้วต้องทำยังไง  รบกวนผู้รู้เข้ามาตอบหน่อยนะครับ ขอบคุณครับ

ถ้าจะวิ่งให้ได้ 1ก.ม.  5นาที กำหนดยังไงบนลู่