กำลังรักษาโรคจิตเภท อยากมีชีวิตที่ดีขึ้น ทำอย่างไรดีคะ

ผมอยากรู้ตัวตอนฝันครับแต่เป็นพวกไม่มีความรับผิดชอบก็เลยทำวิธีที่ใช้เวลานานๆไม่ได้เช่นผมไปฟังมาเขาบอกว่าให้จดบันทึกความฝันทุกครั้งแล้วเอามันมาอ่านซ้ำหลายๆรอบก่อนนอนแต่ผมเป็นคนขี้เกียจครับทำ 2-3 วันก็เล

สอบถาม "สถานที่ปฎิบัติธรรม แนวเจริญสติ" ในกรุงเทพ (ช่วง 25 ธค.- 4 มค.) ที่สอนเจริญภาวนาในแนวทางนี้ครับ พอดีมีเวลาว่างช่วงดังกล่าวครับ ขอบคุณมากครับ ^_^

คือวันนึงแม่ผม เป็นแผลที่ขา แล้วหายแล้ว ผมมีอาการคือ เวลาอยู่คนเดียว ไม่มีไรทำ ไม่มีไรให้เบี่ยงเบน จะชอบคิดไปเรื่อย กลัวตาย กลัวนู้นกลัวนี่ ทำไงได้บ้างครับ ผมอยากหายมาก มันเอาความสุขผมไปหมดเลย (เป็นเะ

พอจะไปทำงานห่างบ้านพ่อกับแม่ไม่ให้ไปพอไม่ไปก็หาว่าไม่ทำงานทำการ#แถวหมู่บ้านเป็นหมู่บ้านเล็กๆไม่ค่อยเจริญพวกร้านสะดวกซื้ออยู่ไกลจากบ้านพอสมควรไม่ค่อยรับสัครงาน งานก็ไม่มีก็เลยอยากจะไปทำห่างบ้าน(ที่อยาก