กำลังรักษาโรคจิตเภท อยากมีชีวิตที่ดีขึ้น ทำอย่างไรดีคะ

เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี ช่วยให้สมองและการคิดสร้างสรรค์ดีขึ้นครับ การเจริญสติที่พระพุทธเจ้าคิดค้นอ่ะครับ ตา

คนติดยาบ้าถ้าถูกจับ ก็จะมีการนำตัวไปบำบัด เป็นเรื่องดีที่คนพวกนี้ถูกได้รับการแก้ไข คนอีกประเภทนึงที่สมควรนำตัวไปบำบัด ก็คือพวกขี้เกียจทำงานหาเงินทั้งที่เรียนจบแล้ว อายุและวุฒิภาวะควรที่จะทำงานหาเงินเอ

      ตั้งนาฬิกาปลุก 25 นาที แล้วปิดมือถือ ลุยอ่านหรือทำโจทย์แบบเต็มกลืน พอครบเวลา ให้ พักทันที 5 นาที (ไปไถโซเชียลหรือกินขนมได้) ทำแบบนี้แค่ 2-3 รอบต่อวัน คุณจะได้เนื้อหาที่แน่นกว่าการ

สำหรับคนที่ทราบความหมายของตรีลักษณ์ทั้ง 8 อยู่แล้ว วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องของการเสี่ยงทายด้วยตนเองแบบง่าย วิธีนี้เป็นวิธีที่ผมใช้จริง เวลาจับยามไม่ออกหรือหัวตื้อๆ นั่นก็คือให้หาไม้ยาว มา 8 อันเช่นต

สวัสดีครับ ผมไม่เคยคิดว่าจะต้องมาตั้งกระทู้แบบนี้ แต่ช่วงนี้รู้สึกอึดอัดและโดดเดี่ยวมาก เลยอยากขอพื้นที่ระบายความรู้สึกหน่อยครับ ผมเป็นผู้ป่วย HIV และยังป่วยเป็นโรคจิตเภท ต้องกินยาทุกวันและติดตามการร

ผมเป็นวิศวกรไฟฟ้า รัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่งในกรุงเทพ อายุ 50 ปีแล้วครับยังโสดครับ ผมชอบทำอะไรคนเดียวและชอบความสงบครับ อยู่ที่ทำงานก็จะพูดน้อย และค่อนข้างจะแยกตัวออกห่างจากเพื่อนร่วมงาน อยู่บ้านก็จะทำงานกะจ

คือผมเป็นโรควิตกกังวลครับ เคยมีอาการแพนิคครั้งหนึ่ง ตอนพบจิตแพทย์ทุกเดือนเพื่อกินยาและฉีดยา ตอนนี้จะเข้าวัดปฏิบัติธรรมครับ อยากถามผู้รู้หน่อยว่าคนเป็นโรควิตกกังวลจะไปทางสายปฏิบัติธรรมต้องทำอย่างไรบ้าง