ช่วยตัวเองทุกวัน วันละครั้งสองครั้ง มีผลเสียมั้ยครับ?

ผมเป็นคนคิดมากอะครับคือแบบคิดมากๆแบบสุดๆเลยอะครับ พอเจอเรื่องอะไรไม่ค่อยดีคือเก็บมาคิดหมดเลยแล้วมันก็จะวนๆอยู่อย่างงั้นอะครับบางทีคือปวดๆที่หัวเลย ล่ะบางทีนอนก็ไม่หลับอีกเพราะไอนิสัยคิดมากของตัวเอง บา

ก่อนอื่นขอเกริ่นก่อนค่ะ ว่าแต่ก่อนเราเป็นคนอารมณ์ร้อน หัวร้อนง่าย อะไรไม่ได้ดั่งใจจะหงุดหงิดทุกอย่าง ซึ่งเราก็เห็นมากับตัวเองค่ะ ว่ามันมีแต่ผลเสีย (เช่นเวลาที่จะตัดสินใจเรื่องต่าง ๆ ด้วยอารมณ์) ไม่น

เริ่มจิตตกมาก คิดมาก ไม่อยากมีชีวิต แค่เครียดมากหรือมีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้ามั้ยครับ

แฟนเป็นคนค่อนข้างคิดมากค่ะ เวลาเครียดจะชอบอยู่กับตัวเองหรือไม่ก็หายไปเลยเป็นอาทิตย์ เราคอยถามคอยปลอบเค้าก็เหมือนไม่อยากให้เรายุ่ง เวลาเค้าเครียดเค้าชอบไล่เราให้ไปหาคนอื่น อย่ามาทนกับเค้า คือเวลามีเรื่

เครียดเรื่องเกรดมากค่ะคือเทอมนี้เราได้3.96เเล้วมันเป็นปีสุดท้ายที่เก็บเกรด ได้คณิต3.5มาตัวนึง ก็รู้ค่ะว่าคณิตเราปล่อย เกินก็เลยจะจริงจังตอนสอบปลายภาคเเต่คะเเนนไม่ได้ตามหวังค่ะ เทอมที่เเล้วเราได้เกรด4.

ตามหัวข้อเลยค่ะ น้องชายอายุ17ปี เป็นผู้ป่วยจิตเวช ถือบัตรคนพิการประเภท7 ช่วยเหลือตัวเองได้ทุกอย่างพูดรู้เรื่อง แต่เขามักมีอาการต่อต้านคนในครอบครัว เช่นแม่บอกให้ไปอาบน้ำกินข้าว เพราะต้องกินยาจิตเวชตามเ

สวัสดีค่ะ เป็นสมาชิกใหม่นะคะ ขอเริ่มเล่าเลยนะคะ พอดีว่าเรากับแฟนอยู่บ้านเดียวกันค่ะ ปกติจะเป็นคนที่ มีอะไรกับแฟน ค่อนข้าง บ่อยค่ะ แต่รู้สึกว่าพักหลังๆมาเหมือน แฟนจะช่วยตัวเองบ่อยมากกว่ามีอะไรกับเรา แล

เราอยากรู้ว่าเราวิตกจริตมั้ย??? บางทีเราก็จะคิดมากในเรื่องไม่เปนเรื่อง หรือเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้น อารมณ์เสียบ่อยๆแล้วขึ้นลงตลอดเวลา เครียดบ่อยๆ หลายครั้งถึงกับร้องไห้ ร้องไห้จนเบลอก้มี เครียดมากจนเบ

ปกติผมไม่ได้สูบทุกวันอยู่แล้วครับ ไม่ได้ติดบุหรี่อะไรมากแต่เวลาเครียดมากๆก็มีบ้าง แต่สูบทีหนึ่งกลิ่นมันติดตัว แม่ผมไม่ชอบ พอไปลองหาข้อมูลก็เจอว่านิโคตินซองzynมันมีความเข้มให้เลือกเยอะเลยจะเอามาใช้แทน