หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไงถึงจะสูง!!
กระทู้คำถาม
นม (Milk)
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
คือนี่อยากสูงมากไป กินนมก็แล้ว กระโดดก็แล้ว แต่ไม่สูงสักที ส่วนสูงติดบัคหรอ เราควรทำไงเพราะอยากสูงมากๆๆๆ เห็นสาวจีนขายาวแล้วสวยมาก ตัวเองเลยอยากสูงบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ16 สูงแค่147 จะสูงยุมั้ย
สูงไม่ถึง150เลย กลุ้มใจ😞เวอร์ แล้วคือพออยากจะสูงก็ออกกำลังกายออกได้วันเดียวนอกนั้นนั้งเล่น แต่ก็มีความพยายามเด้อ ไปหาวิธีทำไงดีให้สูงกว่านี้ พอจะไปโหนบราก็เจ็บ
สมาชิกหมายเลข 2542724
อยากหยุดสูง ทำยังไง?
คือ เราอายุ11 สูง160อะ มันสูงเกินไปมั้ย อยากหยุดสูง แต่ก็ไม่พ้นจากนมโรงเรียน เห้อออออออ มีวิธีอะไร เอามาแบ่งปันกันหน่อยจิ
สมาชิกหมายเลข 5479935
อยากสูงต้องทำไง ใครพอมีวิธีแก้บ้าง?
คือ.. เราเนี่ยอายุ15สูงแค่155 -เราเล่นบาสก็แล้ว -กินนมบ่อยๆก็แล้ว -โหนตัวก็แล้ว -ทำทุกอย่างที่เพิ่มความสูงได้ แต่เราสูงยากมากอ่ะ ต้องทำยังไงอ่ะ กรรมพันธุ์เราก็
สมาชิกหมายเลข 5803467
อยากสูงทำยังไงดี
อยากสูงมากๆเลยค่ะ แต่ลองออกกำลังกายด้วยการดึงข้อบ้าง กระโดดบ้าง แต่ไม่เคยสูงขึ้นเลย อายุ20แล้วค่ะ ยังสูง153 อยู่เลย แงงง ใครมีเคล็ดลับบอกกันหน่อยน้าา อยากสูงสัก
สมาชิกหมายเลข 4547721
ถ้าเราอยากตัวสูง ต้องทำยังไงคะ
เอาจริงๆ ตอนนี้เราเตี้ยมาก อยากสูงบ้าง เห็นเพื่อนสูงแล้วอยากสูงตาม
สมาชิกหมายเลข 4097483
อยากสูงขึ้นอีกต้องทำยังำงครับ
สวัสดีดีครับผมต้องทำยังไงครับถ้าอยากสูงเพิ่ม ผมอายุ16เมื่อเร็วๆนี้ครับ สส170 พ่อผมสูง170 แม่160 พี่ผมสูงเกือบ180 ผมจะสูงได้ซัก180ไหมครับหรือมีวิธีไหนช่วยให้สูงข
สมาชิกหมายเลข 9040828
ทำไมส่วนสูงในตอนเช้ากับตอนเย็นถึงไม่เท่ากัน แล้วควรใช้ส่วนสูงอันไหน
ตอนเช้าวัดส่วนสูงได้167.5-168 แต่พอวัดตอนเย็นได้แค่166นิดๆ อยากสอบถามว่าเราควรใช้ส่วนสูงอันไหนในการบอกส่วนสูงของเราคะ
สมาชิกหมายเลข 5021788
คุณบอล เชิญยิ้มสูงเท่าไหร่ครับ ?
ดูในบริษัทฮา แล้วเขาดูสูงมากๆเลย เลยอยากทราบว่าพี่บอลเชิญยิ้มสูงเท่าไหร่ หรือคนอื่นๆในรายการตัวเล็กกันแน่ครับ ถ้าแถมส่วนสูงของคนอื่นๆมาด้วยก็ยิ่งดีเลยคร้าบบบ 🙏
สมาชิกหมายเลข 6076626
กินมื้อเช้าแล้วต้องออกกำลังกายนะครับ พายเรือรับวิตามินดีฮะ🚣 🏄
กินมื้อเช้าไปเยอะ ชวนหลานไปออกกำลังกายครับ รับแดดยามเช้า
double two
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเ
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นม (Milk)
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไงถึงจะสูง!!